طلب مساعدة عاجلة - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة > منتدى التدريب الرياضي

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

طلب مساعدة عاجلة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-04-16, 19:51   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ahmed tah
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي طلب مساعدة عاجلة

ارجو منكم في اقرب وقت
انجاز بحث حول كيفية تقوية عضلة معينة لجسم الانسان









 


رد مع اقتباس
قديم 2013-05-01, 18:09   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
شـــهاب
مراقب منتدى الجامعة و البحث العلمي
 
الصورة الرمزية شـــهاب
 

 

 
الأوسمة
المشرف المميز المرتبة الاولى 
إحصائية العضو










افتراضي

تختار العضلة التي تريد انجاز بحث حولها ،
تتطرق في البداية الى التركيب التشريحي لها و موقعها في الجسم و عملها و أهميتها ،
ثم تتطرق الى كيفية تقويتها عبر مجموعة من التمارين و لا تنسى ذكر منهجية التدريب المعتمدة و وقت الراحة ، كما توضح بالصور ان أمكن .










رد مع اقتباس
قديم 2013-07-14, 01:53   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
أبو وهيبة
عضو محترف
 
الصورة الرمزية أبو وهيبة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

رمضان كريم
وكل عام وأنتم بخير










رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مساعدة, عاجلة


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:05

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc