|
|
|
|||||||
| قسم الأطباق الرئيسية الأطباق الرئيسية حصرية لأعضاء المنتدى |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2013-03-10, 14:30
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
فيلي سمك مع الرز
فيلي سمك مع الرز  مقادير و طريقة تحضير اولا طريقة تحضير الروز بالخضر فلفل اخضر فلفل احمر بصل ثوم مفروم جلبانة زلافة روز ثلاث د زلايف من الماء القليل من زيت الزيتون ملح+ ابزار و لي بيحب الاعشاب المنكهة يمكن يضيف روزماري او قليل من الزعتر مربع كنور ملون اصطناعي او زعفران  يقلى البصل و الفلفل في الزيت جيدا مع الثوم نضيف الجلبانة و الروز و ننتظر قليلا حتى يشرب الروز ماء الخضر  ثم نضيف الماء الكافي 3 اضعاف كيمة الروز و الملح و كنور و الملون الاصطناعي و ننتظر حتى يطهى الروز و اذا تطلب الامر اضافة الماء نضيف  و هذا شكله بعد طهيه  نمر لفيلي الحوت فيلي السمك فروماج للدهن رشة ملح بودرة الثوم , القليل من السبانخ مغليين في الماء الفطر مشحر في القليل من الزيت نأخذ الفيلي و نظربه لنبسطه  نرشه بالملح و ندهنه بالفرماج ثم نضع السبانخ  ثم الفرماج مرة اخرى ثم الفطر  ثم نلف الفيلي  و نلف عليه البلاستيك الغدائي   ثم نضعه في الكسكاس ليفور من 7 الى 10 دقائق يقطع الفيلي الى اربع قطع و يقدم مع الروز و القمرون المشحر في القليل من زيت الزيتون  
|
||||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الرز, فيلي |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض الشجري