أشرفت على الاحتفال بعيد ميلادك الثلاثين

[الرڨيڨ]

أشرفت على الاحتفال بعيد ميلادك الثلاثين ومازلتِ بلا شريك، وتشعرين أن قطار الزواج أوشك على الرحيل ؟ لا تبتأسي عزيزتي فهناك أسباب عديدة تجعلك أكثر سعادة في الثلاثين أكثر من العشرين .. هذا ليس هزوا ولكنه كلام الدراسات العلمية .


الدراسات والنساء والرجال يجمعون أن المرأة في الثلاثين أكثر نضجاً وإثارة، إذًا أقبلي على الحياة بحب وسعادة .


حيث تؤكد إحدى الدراسات الأمريكية أن الرجال يفضلون المرأة في الثلاثين لعدة أسباب ، أهمها أنها أكثر نضوجاً ، وأقل طيشاً ، ولن تطالب الرجل بأن يكون فتى الأحلام الذي يخطفها على الحصان الأبيض ، بل إنها أكثر عقلانية وواقعية وتختار شريكها بعقلها أكثر

يرى الرجال ، بحسب الدراسة، أن المرأة في الثلاثين لا تبحث عن العلاقات المؤقتة المسلية بل تبحث عن الاستقرار بأسلوب واقعي ، كما أنها واثقة من نفسها، جذّابة بخبرتها العملية وثقافتها .


مازلتِ بعيدة عن الاكتئاب كما كنتِ في العشرين ، والأجمل أنكِ ستكونين أكثر إقبالاً على السعادة ، فقد ثبت أن نسبة سعادة المرأة وإقبالها على الحياة تزداد بعد تجاوزها سن الثلاثين. هذا ما أسفرت عنه ثلاث دراسات جديدة قام بها باحثون أمريكيون

إقبال المرأة على الحياة يزداد بعد هذه السن عاما بعد عام إلى أن يقل عند سن الأربعين.
أن رغبة المرأة في الاستمتاع بالحياة وإقبالها عليها يزداد مع تقدمها في العمر فترتفع روحها المعنوية وتتحسن حالتها النفسية أكثر من الرجل في نفس السن.


بداية من الثقافة ومروراً بالعناية بصحتك وجمالك وحسن التصرف في الأزمات، فأنتِ الآن أكثر نضجاً .

يؤكد أطباء الصحة النفسية أن المرأة بداية من الثلاثين تتغير اهتماماتها الصبيانية التي كانت مصاحبة للعشرين ، فتترك كلمات الأغاني والفرق الغنائية ومستحضرات التجميل وما إلى ذلك من أمور مؤقتة لا تفيد في الاجتماعات والمقابلات الشخصية، لتهتم أكثر بالمعلومات العامة وزيارة المتاحف وقراءة الكتب

ومن جانب الصحة والرشاقة فستجدين نفسك تعتنين أكثر بطعامك الصحي فلا مكان للمأكولات السريعة ولا السموم البيضاء ( المخبوزات والسكر والمكرونات) ، بالإضافة إلى اهتمامك المثالي بتغذية وترطيب بشرتك ، هذا سيأتي في المرتبة الأولى لا الماكياج، أي عكس اعتادتِ في العشرين.


يؤكد الأطباء النفسيون أيضاً أنك ستكونين أكثر خبرة في علاقاتك الاجتماعية والعاطفية، فطالما عشتِ تجارب سيئة في العشرين لن تكرريها في الثلاثين وستستفيدين منها، لتختاري شريك حياتك بحكمة وثقة في نفسك



سترين أن صداقاتك التي دامت لمدة 20 عاماً، أمراً رائعاً وهي رصيدك في مواجهة الحياة ، فهم مؤرخون لحياتك يذكرونك بأجمل الذكريات .

وفي نطاق الأسرة ستلحظين تطوراً هائلاً في علاقتك بأفرادها حيث يقوى الحب بينك وبين أمك وتقتربين أكثر من أبيك ، وتعتنين أكثر بإخوتك .



لا تعتقدي أنك في عمر تقل فيه الخصوبة ، إنكِ في عمر الأمهات المثاليات ، فقد أشارت الدراسات العلمية إلى أن الأمهات الكبيرات في عمر الثلاثين أكثر قدرة على العناية بالأطفال وتربيتهم بطريقة مثالية .

وكشفت دراسة أخرى عن أن سن الرابعة والثلاثين هو السن المثالي لإنجاب الأطفال ، حيث أوضح علماء اجتماع أن أفضل سن للمرأة لإنجاب طفلها الأول هو الرابعة والثلاثين،لأن الأم في هذه السن ستستمتع بكافة الفوائد الصحية طويلة الأمد، مقارنة بالمرأة، التي تنجب في سن الثامنة عشرة!

كما لاحظ هؤلاء الباحثون بعد متابعة عدة دراسات أجريت، أن الأمهات الكبيرات نسبيا أكثر نضجا، وأقل عرضة للسلوكيات الخطرة، وأكثر استقرارا، من حيث الثقافة العلمية والمادية والعاطفية، بالرغم من أن النساء في سن العشرينات أكثر خصوبة وملائمة من الناحية البيولوجية.
وقد كشف الباحثون أن المرأة التي تنجب طفلها الأول في سن الرابعة والثلاثين، تبدو أصغر من المرأة، التي تنجب في سن الثامنة عشرة بحوالي 14 سنة على الأقل، فيما يتعلق بصحتها، حيث أتضح أن السيدات اللاتي ينجبن في الثلاثينات من العمر أكثر صحة وأطول عمرا وأكثر إنجابا لأطفال أصحاء.

بما أنك في سن الشباب والسعادة والجاذبية ، تمسكي بأسرار الشباب الدائم ولا تتركيه يفلت من بين يديكِ ، وإليك أهم الأسرار :
* التفاؤل والسعادة‏:‏ إن التفكير الايجابي في مرحلة الشباب يحقق السعادة في مرحلة الشيخوخة

* ممارسة الرياضة الذهنية‏:‏ مع تقدم السن يفقد الإنسان بعض خلايا المنح ويتضاءل بالتدريج وزن وحجم الرأس‏،‏ وبامكانك إبطاء هذا التدهور عن طريق الحفاظ علي نشاط الموجات العصبية بممارسة تمرينات ذهنية بصفة مستمرة مثل الشطرنج‏،‏ وتعلم مهارات جديدة مثل اللغة، والرياضة‏، والسفر، والقراءة، وحل الكلمات المتقاطعة وكل الأنشطة التي تعزز تدفق الدماء في المخ وتنشيطه‏.


* النوم‏ 8‏ ساعات ليلا‏:‏ فقد أكدت الدراسات الحديثة أن الإجهاد النفسي وقلة النوم يؤديان إلى ارتفاع مستويات السكر والكورتيزول في الدم‏،‏ والمعروف أن ارتفاع مستوي السكر في الدم يؤدي إلى الإصابة بالجلطات الدماغية والقلبية‏.‏


*‏ تفاحة في اليوم تكفي‏:‏ التفاح واحد من أغني الفواكه التي تحتوي عن‏ "الفلافونولز‏" وهو احد الفيتامينات المضادة للأكسدة التي تساعد علي ترميم الأضرار التي تصيب الخلايا‏.‏

منقول من موقع https://www.ebnmisr.com/forum/t90077.html

[manel 123]

[zalamite]

موضوع جميل ...لكن هده الدراسة الغربية هل تتكلم عن المراة في سن الثلاثين المتزوجة او العازبة التى ما زالت تبحث عن شريك ..اظن ان هده الدراسة لا تنطبق على المراة العازبة في المجتمعات المسلمة بنسبة كبيرة و هي دراسة خاصة بالنساء في المجتمعات الغربية التى تصل الى سن 30 و قد عاشرة العديد من الرجال و تزوجت اكثر من 20 مرة ...اما عندنا تصل المراة الى سن الثلاثين فلا يلتفت اليها احد و ترى حلمها في الزواج يتلاشى شيئا فشيئا لذالك تكون نفسيا غير مستقرة و لو تظاهرة بغير ذلك ...خلاصة القول و ما كنت اريد ان اقوله من وجهة نظري ان هذه الدراسة تخص بشكل كبير المتزوجات الاي و صلن الى سن 30.

[YouCefo_dz]

غريب هذا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[BAROUD]

الخيرة فيما اختاره الله ...




انتهئ

[sstolga]

الخيرة فيما اختاره الله ...

[الرڨيڨ]

غير صحيح اعرف العديدات ممن تزوجن فوق سن الثلاثين و حتى الاربعينات و الخمسينات حتى و تزوجن عزابا يعني عادي عندنا بالنسبة لنا نحن سكان الوسط الجزائري لا تعد ذات سن الثلاثين كبيرة ابدا

و للعلم قد تجد مولات العشرين مثل ما نقول لكنها كعجوز في الستين لا انوثة لا مرح لا حطة ليس فيها روح الحياة و العكس يعني الشباب ليس مربوطا بالسن ابدا في هذا العصر يعني و اللع غير شفت فتيات شارفن على الاربعين كانهن فتيات في العشرينات يعني مجتمعنا لم يعد متخلف مثل ما كان خاصة في المدن الكبرى

[انانيس]

السلام عليكم اخي
مشكور على الطرح القيم
ولكني اقارن ماتقوله بواقعنا فاجد ان معظم الفتيات
لما تبلغ سن الثالثة والعشرون
تدخل في دوامة التفكير وتظن انها بدت تخطو خطوات نحو العنوسة
هذه حقيقة
ولكني اتفق معك فيما ذكرته ان المراة لسن 30 تكون اكثر نضجا ووعيا
فقد اكتسبت وتعلمت من خبرات الحياة كثيرا
على الرغم من ان السن احيانا لايكون مقياسا للنضوج
فقد تجد فتاة بسن 20 ا و18 واعية مدركة وناضجة
بارك الله فيك اخي

[السي محمد]

دراسة امريكية!!!!!!!

اما الدراسة الجزائرية ستُخفض السن إلى 20 او 19

[الرڨيڨ]

حقيقة لا مفر منها و يسلكو منها القليل من الرجال انهم عندما يقررون الزواج يفكرون بالاثنثى الجميلة الفاتنة في نظرهم ذات السن العشرين لا يهمهم النضج الفكري و لا العقلي و لا القدرة على تحمل المسؤولية ينسون انهم يختارون شريكة حياة و زوجة و ام و ليس انثى فقط و يا حسرتاه معظم الفتيات لا يؤدين حتى دور الانثى يعني تجدهن لا مسؤولية لا انوثة لا نضج لا شيء تزوجن فقط للهروب من العنوسة و من نظرة المجتمع و للتكبر على الاخريات بان لها زوجا يدلعها و لانجاب الاولاد فقط (اقول اغلبهن و ليس كلهن)

يعني الصواب في رايي ان الرجل الناضج يختار الانسانة التي تعجبه و يرتاح لها و تطمئن نفسه بلقياها و تكون عونا له و لاولاده و ليس دلوعة يفرح بها شهرا ثم يرميها و يبحث عن اخرى مثلما نرى اليوم و يا للاسف لان دورها انتهى و اصبحت العلاقة بينهما شيء ممل

[rah2323]

موضوع جميل

[سراب06]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاتيهاري

حقيقة لا مفر منها و يسلكو منها القليل من الرجال انهم عندما يقررون الزواج يفكرون بالاثنثى الجميلة الفاتنة في نظرهم ذات السن العشرين لا يهمهم النضج الفكري و لا العقلي و لا القدرة على تحمل المسؤولية ينسون انهم يختارون شريكة حياة و زوجة و ام و ليس انثى فقط و يا حسرتاه معظم الفتيات لا يؤدين حتى دور الانثى يعني تجدهن لا مسؤولية لا انوثة لا نضج لا شيء تزوجن فقط للهروب من العنوسة و من نظرة المجتمع و للتكبر على الاخريات بان لها زوجا يدلعها و لانجاب الاولاد فقط (اقول اغلبهن و ليس كلهن)

يعني الصواب في رايي ان الرجل الناضج يختار الانسانة التي تعجبه و يرتاح لها و تطمئن نفسه بلقياها و تكون عونا له و لاولاده و ليس دلوعة يفرح بها شهرا ثم يرميها و يبحث عن اخرى مثلما نرى اليوم و يا للاسف لان دورها انتهى و اصبحت العلاقة بينهما شيء ممل

بارك الله فيك

[الرڨيڨ]

و فيكي بارك الرحمن

[biologie2001]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاتيهاري

حقيقة لا مفر منها و يسلكو منها القليل من الرجال انهم عندما يقررون الزواج يفكرون بالاثنثى الجميلة الفاتنة في نظرهم ذات السن العشرين لا يهمهم النضج الفكري و لا العقلي و لا القدرة على تحمل المسؤولية ينسون انهم يختارون شريكة حياة و زوجة و ام و ليس انثى فقط و يا حسرتاه معظم الفتيات لا يؤدين حتى دور الانثى يعني تجدهن لا مسؤولية لا انوثة لا نضج لا شيء تزوجن فقط للهروب من العنوسة و من نظرة المجتمع و للتكبر على الاخريات بان لها زوجا يدلعها و لانجاب الاولاد فقط (اقول اغلبهن و ليس كلهن)

يعني الصواب في رايي ان الرجل الناضج يختار الانسانة التي تعجبه و يرتاح لها و تطمئن نفسه بلقياها و تكون عونا له و لاولاده و ليس دلوعة يفرح بها شهرا ثم يرميها و يبحث عن اخرى مثلما نرى اليوم و يا للاسف لان دورها انتهى و اصبحت العلاقة بينهما شيء ممل

بارك الله فيك اخي الكريم...... كفيت و وفيت لم اجد ما اكتب بعدما قرات ردك...

و الله في بعض الاحيان اقرا مواضيع في المنتدى لفتيات في سن العشرين تقولك اريد * ان اتزوج * و واحدة تكتب تقول* ابي يرفض الخطاب* و لما تبحث عن سنها تقول انها في العشرين او الواحد و العشرين......... الخيرة فيما اختاره الله عز وجل .... الفرد منا كلما كان كبير في السن كلما كان كما نقول بالعامية رزين و يواجه الصعوبات و قادر على تحمل المسؤولية