علاج الخمول و الكسل و ارهاق المزمن - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثقافة الطبية و العلوم > منتدى الثقافة الصحية والطب البديل > قسم الأمراض

قسم الأمراض تعريف، اسباب و علاج

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

علاج الخمول و الكسل و ارهاق المزمن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2012-06-13, 23:39   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
allazerara
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية allazerara
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي علاج الخمول و الكسل و ارهاق المزمن

لا لاستعمال الطوابع من الصيدليات او اكل الفيتامنات بل :
-عدم الجلوس فى المنزل كثيرااا او عند الجلوس ممارسة نشاط غير مرهق
-تعود المشي على الاقل 45 د فى اليوم
- احترام مواقيت النوم و لازم متفوتش 9 سوايع
-الاكل المنتظم عدم اكل لحوايج لى فيهم دهون
-عدم ممارسة اي نشاط يخل بديننا
-القيام بالعبداة ك الصلاة و قيام الليل
-اكثار من تنظيف الجسد
و شكرااااا allazerara









 


رد مع اقتباس
قديم 2012-06-14, 21:51   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
الجليس الصلح
عضو ماسي
 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-15, 18:32   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
mahmoudb69
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية mahmoudb69
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك
مشكوووووورررين بارك الله فيك والله للتوفيق










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-15, 18:54   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
allazerara
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية allazerara
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

لا شكرا على واجب










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-15, 22:28   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
خولة121
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية خولة121
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله بقولك وعملك الطيب
وجزاك الله كل الخير عنا
وربي يحفظك ويسدد خطاك
الى ما يحبه
ويرضاه دوما
باذن الله تعالى










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-16, 14:23   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
محمد غيزة
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية محمد غيزة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيييييييك










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-17, 16:16   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
manothebest
عضو محترف
 
الصورة الرمزية manothebest
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بآرك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-17, 16:18   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
اميره 2008
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية اميره 2008
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-17, 18:21   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
souha619
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية souha619
 

 

 
إحصائية العضو










Icon24

شكرا اخي على الموضوع القيم
جازاك الله خيرا










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-17, 18:26   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
بنت الجزائر2010
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية بنت الجزائر2010
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااا










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-18, 18:15   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
meriemlady
عضو مبـدع
 
الصورة الرمزية meriemlady
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

echrobe juvamine top form yrohlek el 3aya










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-18, 22:50   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
allazerara
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية allazerara
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

oui je sais










رد مع اقتباس
قديم 2012-06-19, 12:08   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
rihabamal
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

مشكورين جزاكم الله كل خير










رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
تخلص من الكسل


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 18:21

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc