اسباب الكلف وعلاجه

[شاعر السعادة]

1- التعرض لاشعه الشمس ما بين الضهر والعصر حيث تكثر الاشعه فوق البنفسجيه والتي تؤذي البشره
العلاج : استعملي قناع من ماء الورد ولبن الزبادي قبل التعرض للشمس وتدهن البشره بزيت الزيتون وقليل من الخل الاحمر .
2- سوء التغذيه :
العلاج : الاكثار من تناول فيتامين (أ) ومتوفر في الجزر , وفيتامين (ب) في الشمام وفيتامين (ه) في الخضار والفواكه والحبوب وخاصه البندق واللوز ز
3- الاصابه بامراض الكبد :
العلاج : الاكثار من اكل سلطه الملفوف ودهن البشره بعصير الملفوف يوميا وشرب مغلي النعناع لتنظيم افرازات الكبد .
4- تراكم الخلايا الميته :
العلاج : تنظيف البشره من اثار المكياج بالماء والصابون , عمل كمادات دافئه يوميا من مغلي البقدونس او البابونج ., فرك المنطقه المصابه بالكلف بغسول مقشر طبيعي من مسحوق اللوز وحليب سائل لمده 5 دقائق . , استخدام قناع طبيعي هو قناع خميره البيره وملعقه لبن زبادي وقطرات من عصير الليمون وتترك على الوجه ربع ساعه مرتين في الاسبوع او قناع اخر من عصير الليمون وماء الورد او عصير البصل والخل . , استخدام مزيج من عصير الليمون واكسجين 10% بكميات متعادله تدهن بها البشره صباحا ومساءا , قناع الترمس ينقع كوب من الترمس المطحون بماء مقطر ثم يغلي بمائه حتى ينضج ثم يدهن به الكلف يوميا لمده نصف ساعه .
وهذه العلاجات تختلف نتائجها من بشره لاخرى ويمكن تجربتها لمده تقريبا 4 اسابيع وجميعها مفيده.