|
|
|
|||||||
| قسم الأطباق الرئيسية الأطباق الرئيسية حصرية لأعضاء المنتدى |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2012-03-10, 11:36
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
قالب الخضار مع اللحم
قالب الخضار مع اللحم  رأس كبير من الباذنجان مقشر ومقطع إلى مكعبات 4 رؤوس كوسا مقطعة إلى مكعبات رأسان من البطاطا مقطعان إلى مكعبات رأس كبير من الفلفل الأحمر ورأس كبير من الفلفل الأخضر مقطعان إلى مكعبات 4 رؤوس جزر مقطعة إلى مكعبات 100 غرام من اللوبياء المشطورة إلى نصفين 100 غرام من البامية (اختياري) بصلتان كبيرتان مقطعتان إلى شرائح دائرية نصف كيلوغرام من لحم الغنم أو العجل المفروم خشن 4 رؤوس بندورة (طماطم) مقشرة ومقطعة ملعقة طعام من معجون البندورة نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ربع ملعقة صغيرة من القرفة ملح نصف ملعقة صغيرة من البهار الحلو طريقة التحضير: يوضع الزيت في مقلاة وتقلى فيه البطاطا قليلاً حتى تصبح وردية اللون. تخرج البطاطا من المقلاة وتصفى على محارم المطبخ للتخلص من أكبر قدر ممكن من الزيت. تقلى الكوسا والباذنجان والفلفل والجزر واللوبياء والبامية في الزيت نفسه. يوضع اللحم في المقلاة نفسها ويقلب فوق النار حتى يتغير لونه. تضاف التوابل ومعجون البندورة والبهار الحلو، وترفع المقلاة عن النار. يخلط البصل النيء مع اللحم، ثم يمزج الكل مع الخضار. يسكب الكل في صينية أو طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن ويخبز في الفرن حتى تنضج كل الخضار. ملاحظة يمكن تقديم هذا الطبق مع الأرز.
|
||||
|
|
2012-03-10, 12:09
|
رقم المشاركة : 4 | |||
|
شكرا جزيلا |
|||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| اللحم, الخضار, قالت |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض العادي
