مساعدة من فضلكم ،، يئستـ !!

[Arzt]

السلام عليكم
من فضلكم لدي استفسار قد يكون غريبا بعض الشيء لكنه مهم بالنسبة لي
الا أنه مثلا ارد ت مراجعة الفيزياء في وحدة التفاعلات النووية ففتحت كتاب الزاد و بدأت أقرأ دروسه
الا انني لم أستطع اكمالها فمثلا قرأت صفحة او صفحتين ولم البث ان تُهت الف مرة وبذلك أضيع وقتا كبيرا
تصورو في ساعتين قرأت صفحتين او ثلاثة على الأغلب
فهل تنصحونني بالتوجه الى التمارين مباشرة وان لم أفهم شيئا ما الجأ الى الدرس المعين
لأن هذه الطريقة الوحيدة التي يمكنني الإستفادة منها وانا عن نفسي أضيع وقتا كثيرا ولا ادري أين يذهب
لأنني احتار في الذي يقول لك حللت كذا تمارين في ظرف وجيز وانا الذي لا أكاد انهي تمرينا الا بشق النفس خخ
ويحدث نفس الشيء مع مادة الرياضيات اما مواد الحفظ فحدث ولا حرج ربما درس في ساعتين
أرجو ان اجد عندكم جوابا شافي لهذا المشكل الذي بات يؤرقني