الكسسسسل النوم مشكلـــــــــــــــــة

[sweet Giirl]

السلاااااااااام عليكم
حبيت نسقسيكم انا برك ولا نتوما تاني راه مسيطر علياا النوم والكسسسل مقدرتش نحفظ
اعطوني الحل ربي يهنيكم
وما هو افضل وقت للحفظ

[عاشق الصمت]

السلام عليكم اختي يجب الحفظ بعد صلاة الفجر لأن الدماغ يكون منفتحا و مرتاحا

[sweet Giirl]

شكرا اخي
هل انت من المسيلة حقا؟؟

[ixos]

رانا كيف كيف............................وشنو هو انا = الحالة تاعك بين قوسين والفوق مربع

[sweet Giirl]

يوووووووووووووووووه والحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[فطومة 32]

]السلام عليكم :
كراكي لاباس عاش من سمع اخبارك .
الرقاد داير فيك حالة ملا هههههههه هذي غي انت داير بيك كيهاك ههه انا ثاني كيفك عييت ما ندير ما نفع والو.........................
هاكي دوا بلاك ينفعك ما نقدرش نوض الصباح باش نحفض ساعدوني الوقت ما بقاش

والله ما ينفع حاجة لااذا كان عندك دعوة الخير باش تنوضك





بالتوفق للجميع

[فطومة 32]

قال لنا لبسيجولوج بلي احسن وقت لدراسة هو من 05 حتى 09 تاع لعشية ولا الصباح
بصح قراة الصباح ما نأمنش بها

[عاشق الصمت]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sweet giirl

شكرا اخي
هل انت من المسيلة حقا؟؟

لا شكر على واجب نعم أختي أنا من ولاية المسيلة

[sweet Giirl]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فطومة 32

]السلام عليكم :
كراكي لاباس عاش من سمع اخبارك .
الرقاد داير فيك حالة ملا هههههههه هذي غي انت داير بيك كيهاك ههه انا ثاني كيفك عييت ما ندير ما نفع والو.........................
هاكي دوا بلاك ينفعك ما نقدرش نوض الصباح باش نحفض ساعدوني الوقت ما بقاش

والله ما ينفع حاجة لااذا كان عندك دعوة الخير باش تنوضك





بالتوفق للجميع

اهلييييييييييييييين حبيبتييييييييييي
انا لباس وانتي ؟؟؟
جابلي ربي نولي نحفظ في الليل وخلااااص
وانتي واش راكي دايرة فيها مع الحفيظة

[sweet Giirl]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق الصمت

لا شكر على واجب نعم أختي أنا من ولاية المسيلة

نااااس ملااااح خويااا

[فطومة 32]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sweet giirl

اهلييييييييييييييين حبيبتييييييييييي
انا لباس وانتي ؟؟؟
جابلي ربي نولي نحفظ في الليل وخلااااص
وانتي واش راكي دايرة فيها مع الحفيظة

نحمدوا ربي في هذا الوقت
اما بخصوص لحفاظة نحفظ من ننسى من
جانا كما قلت طبيب نفساني تخلي ما طبقت والو واش قال طبقت حاجة وحدة برك تقولي واش هي
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
رقدوا بكري ونوضوا بكري بصح طبقت غي الجزء الاول يعني رقدوا بكري وككككككككككككلوا مليح

[sweet Giirl]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
دوكا لازم نشمرواااااااااااااااااااااا قعدو غير 36 يوم

[ريمة14]

والله يا خاوتي كامل رانا نعانوا من هذي الحالة
انا حفظت من بكري لكن كي عاودت رجعت لقيت روحي ما ني قابدة والوا
كيفاش نتخلصوا من النسيااااااااااااان

[صدي الجحيم]

يييييييييييييييييه فرحتوني صرااحة حسبااتلي راني وحدي لي نضاال رااقدة
ايماجين ملي نوض من النوم وانا راقدة هههه
احسن فترة للحفاظة الصبااح كي تصلي لفجر هاذييك احسن قترة
ربي يوفقكم ليزامي

[dev]

أنا خوفتوني.... ههههههه و فرحتوني

أنا نسهر كل يوم حتى الــ 3 تاع الصباح و لا للفجر... باش نرقد و نوظ كل يوم على الـوحدة .....

و ما رانيش نحفظ بزاف :x

الله إيكون في العون و ربي يوفقنا آمين .