السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...........
حبيت أقول لكم تجاربي مع بعض الأدعيه ………
نظرا للظروف والظغوطات النفسيه اللي يمر فيها كل من الرجل والمرأه أي كانت حالتهم الأجتماعيه
لعل منكم من يستفيد.. ..
&1 لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين ..
والله كنت اقوله كل يوم وفي أي وقت أحس بضيق المهم على رغم المشاكل الي مريت فيهاوالضغوطات النفسيه
.....والله العظيم ان النفسيه كانت تمام وكنت مستغربه من نفسي كيف أنا هادئه ونفسيتي مرتاحه ولله الحمد والمنه .... أي شي يعصبني ويوترني على طول أقوله ...
فقلت خليني أشوف فايدته : هو دعاء عجيب لتفريج الهموم دعى به نبي الله يونس عليه السلام فنجاه الله من الغم (أخرجه من بطن الحوت )
2 & قول حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
فائدته :: من قاله في الصباح والمساء 7 مرات كفاءه الله ما اهمه من امر الدنيا .
سبحانك ربي ما اعظمك ؟؟
& 3ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولاتكلني إلى نفسي طرفة عين.
شعور بالراحه وأنت تناجي من خلقك؟؟؟؟
4&اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل , وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال ..... وهذا الدعاء عظيم ...
فائدته ::
قال أبو سعيد - رضي الله عنه: دخل رسول الله - صلى الله
عليه وسلم - المسجد ذات يوم فإذا هو برجل من الأنصار
يقال له أبو إمامة فقال: يا أبا إمامة مالي أراك جالساً في
المسجد في غير صلاة ؟ قال: هموم لزمتني وديون يا رسول
الله قال: أفلا أعلمك كلاماً إذا قلته أذهب الله همك وقضى
عنك دينك قلت: بلى يا رسول الله قال: قل إذا أصبحت وإذا
أمسيت:
"اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال "
5& اللهم إني عبدك ,ابن عبدك,ابن أمتك,ناصيتي بيدك ,ماض في حكمك .عدل في قضاؤك,أسالك بكل إسم هولك,سميت به نفسك,أو أنزلته في كتابك,أو علمته أحد من خلقك,أو أستاثرت به في علم الغيب عندك,أن تجعل القرآن الكريم ربيع قلبي,ونورصدري,وجلاء حزني ,وذهاب همي
والمرأه تقول اللهم إني أمتك...........
وبالأخير أتمنى إنكم تجربوا ...
وراحوا تشوفوا بأنفسكم كيف الراحه اللي حاتحسوها....
وفي أدعيه كثير غير الي ذكرتها بس حبيت اختصر في الموضوع وأشجع المهملين في الدعاااااااااء..........
وفي الختام ......
أسأل الله لي ولكم التوفيق والصلاح في الدراين......
منقول