|
|
|
|||||||
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2012-01-16, 18:52
|
رقم المشاركة : 5 | |||
|
خبز+سلاطة +حمص+لحم مطحون+ياغورت+ماء ..... |
|||
|
|
2012-01-16, 22:56
|
رقم المشاركة : 6 | |||
|
خبز+سلاطة متنوعة+طاجين زيتون+لحم+موز+ماء |
|||
|
|
|
2012-01-17, 21:09
|
رقم المشاركة : 9 | |||
|
يجب عند تنظيم الغذاء ألا تقل البروتنات النباتية أو الحيوانية أو كلتيهما عن غرام واحد لكل كيلوغرام من الوزن وتعطى بقية الطاقة اللازمة للجسم من الدهنيات (بنسبة لا تزيد عن 30% من السعرات المطلوبة) والباقي من الكاربوهيدرات Carbohydrates ( سكر ونشا وخبز). |
|||
|
|
|
2012-01-18, 21:26
|
رقم المشاركة : 10 | |||
|
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااا |
|||
|
|
|
2012-01-31, 18:19
|
رقم المشاركة : 11 | ||||
|
اقتباس:
كم تمرة تقدم انا في مؤسستي لم يقبل التلاميد بفكرة التمر نقدم اهم 7 تمرات حسب ما أرشدنا إليه خير خلق الله رسولنا الكريم صلوات الله عليه |
||||
|
|
|
2012-01-31, 18:31
|
رقم المشاركة : 12 | ||||
|
اقتباس:
بارك الله فيك بالنسبة للتمر حسب النوعية انا اطلب النوعية الجيدة واقدم لهم 07 تمرات وهي كافية هناك امر آخر وهو التوعية والاعلام التلميذ والاستاذ والاداري وربما المدير لايعرفون ان ثمن الوجبة التي تمنحها الدولة للتلميذ لا تتجاوز 50دج فمن يستطيع ان ياكل ب 50دج وجبة فيها السلاطة والخبز ووجبة مقاومة وفاكهة ..الخ |
||||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| شارك, غذائية, واقترح, نخبة, كاملة |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض العادي
