إذا أردت أن تعيش سعيداً

[~كِبْريَاء أمِيرَة~]

إذا أردت أن تعيش سعيداً

إذا أردت أن تعيش سعيداً فلا تحلل كل شي فإن الذين حللو الألماس وجدوه فحماً


تعال فقط , لا تهتم و اسمع النصائح التي تخرج من قلب ناصح و محب لك

لا تفكر في الشيخوخة و لا في الكبر و لا في الزهايمر .

لك أنت فقط أقدم هذه النصائح ......
اترك كل ما حولك ..أي شيء يشغل بالك دعه عنك قليلا
حتى تنتهي من القراءة

بسم الله ... نبدأ مستعد ؟

أول النصائح ... يا طويل العمر

دع عنك الرياضيات و الأرقام

العمر ..الوزن... الطول .. ما هي إلا بأرقام .
لماذا تحسبها ؟
دع الطبيب يحسبها .. أنت لا شأن لك بها .
أجل , و لما لا ندفع للطبيب ... ونتركه يجمع المال على قلبه ..... دعه يعمل و يحللها .
بالعربية .. ل ا .. ت ح س ب .. ع م ر ك

صاحب الأصدقاء الذين يحبون الوناسة و وساعة الصدر .
يا أخي أصحاب الهم و الغم و الذين يتذمرون يجلبون لك الغثا و ضيقة الصدر .
إبتعد عنهم
ملاحظة لك :إلا لاحظت أن أصدقاءك إبتعدوا عنك .. فاعلم أنك من النوع الثاني
الذي يحوم الكبد

لا تتوقف عن التعلم .
تعلم الكمبيوتر , الحرف اليدوية , الزراعة , أي حرفة , أي شغلة .
فقط تعلم .
لا تعطل مخك أدا , إجعله دائما شغال
يقولون
An idle mind is the devi's workshop
And the devil's name is Aleheimer's

تعني : المخ الفاضي مصدر لتكوين الزهايمر

إستمتع بالأشياء البسيطة

استمتع بكل شيء تراه .. بأكلة حلوة تحبها ...... بصوت عصفور أعجبك ..
باجتماع عائلي حميم ... بمنظر الغيوم ... أو أي شيء ..
عش اللحظة الحلوة و استمتع بها ...

لماذا تعكر صفو اللحظة الحلوة التي تعيشها ... بتذكر الهم الذي حدث لك قبل يومين ..

اضحك ضحكة قوية من القلب

أطلق ضحكة طوييييييلة و بصوت عالي .. طبعا مع أصدقاءك و إلا ستخرب البريستيج
ضحكة تجعلك تأخذ نفسا عميقا ... تحس معها أن كل الأكسجين الموجود بالعالم دخل في رئتيك .
و إذا كان عندك أصدقاء مرحين و تضحك معاهم طوال الوقت ... استغل الفرصة .. واقضي معهم
أطول فترة ممكنة

الدموع لا بد منها
تحمل ... احزن .... ابكي
الشخص الوحيد الذي يستمر معك طول حياتك هو 'أنت' .. فلا تحمله ما لا يطيقه من حزن طول حياته .
عش حياتك ما دمت تعيش .


اجعل دائما الأشياء التي تحبها من حولك و تحيط بك ..
سواءا كانت عائلتك....... حيوان أليف تحبه .... نبتة ترعاها بنفسك ......
هواية .. وات أفر ..'أي شيء '
بيتك هو ملاذك الوحيد ... فاجعلها مأوى للإستمتاع


صحتك ..
إن كانت ممتازة .. احمد ربك ... و حافظ عليها ..
و إن كانت غير مستقرة ...حسنها و اهتم بها أكثر ...
و إن لم يكن بوسعها تحسينها ... اطلب المساعدة

لا تذهب في رحلات ' لوم الذات و الإحساس بالذنب' .. اذهب لمكان فيه
سعادة لك ... و لكن إياك و رحلات جلد الذات .

قل للأشخاص الذين تحبهم ... انك تحبهم ..... في أي وقت و بكل وقت .. تسنح الفرصة .
ستندم كثيرا إن رحل شخص عنك للأبد ... و هو لا يعلم أنك تحبه
لأن جرأتك خذلتك و أبيت أن تقولها له .
مثلا لو تقول لأمك : ماما , أحبك .. قد تستغرب هي في البداية
و لكن إن قلتها مرارا و تكرارا ... سترى أن النتائج مذهلة
ماذا تنتظر ... طبقها الآن

و أخيرا تذكر
الزيادة في العمر إلزامية و لكن الحفاظ على الشباب إختياري .

و دمتم بخير

مـ
نـ
قـ
و
لـ