الفلفل الأسود يمنع هشاشة العظام

[الرويسي]

الفلفل الأسود يمنع هشاشة العظام

أفادت دراسة حديثة بأن الفلفل الأسود يحتوي على ستة مركبات لها خصائص في خفض مقدار ضغط الدم، وأربعة لمنع هشاشة وتخلخل العظم، وكذلك خفض نسبة هرمون الغدة الدرقية.

وأوضحت الدراسة أن تناول الفلفل الأسود يسهم في زيادة إفراز عصارة المعدة التي تساعد على هضم المواد البروتينية بسرعة، كما يقلل من فرصة تكوين غازات البطن, أو حصول نوبات الإمساك.

وتناول الفلفل الأسود يحفز أيضاً إفراز العرق, يخفض حرارة الجسم في حالات الحمى، وهو مفيد أيضاً في زيادة إدرار البول.

يذكر أن الفلفل الأسود له قدرة خاصة على مقاومة الميكروبات، كما أنه له خصائص مضادة للأكسدة.

[ماجدة الجزائر]

شكرا لك على هذه المعلومات

[كريمة عضو جديد]

شكرا على المعلومة ولكن له ايضا اضرار فهو يضر اكثر مما ينفع

[الرويسي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماجدة الجزائر

شكرا لك على هذه المعلومات

مشكورة الاخت ماجدة على المرور

[الرويسي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كريمة عضو جديد

شكرا على المعلومة ولكن له ايضا اضرار فهو يضر اكثر مما ينفع

شاكر جدا مشاركتك الاخت كريمة

[رمال ودماء]

مشكور اخي الرويسي علي موضوعك ا لقيم


واحب ان اضيف بالاضافة الي تأثيره المدر للبول والمهضم وتقليل انتقاخ الجهاز الهضمي وفائدته في هشاشة العظام

فان له تاثير مضاد للالتهابات فمفيد في علاج التهاب الجيوب الانفية واحتقان الانف والكحة غير المصحوبة ببلغم وتهيج الحلق

كما انه غني بالمغناسيوم والحديد وفيتامين k

وقشرته الخارجيه ايضا لها تاثير في تقليل الوزن والسمنة وزيادة التعرق

ولذلك افضل طريقة لتناول الفلفل ان يكون مطحونا مضاف الي الطعام

ولكن يعيبه بالطبع ان الافراط في تناولة يزيد من افراز الحامض المعدي ليسبب حموضة بالمعدة وحرقان


دمت بخير اخي الكريم

بالتوفيق

[الرويسي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رمال ودماء

مشكور اخي الرويسي علي موضوعك ا لقيم


واحب ان اضيف بالاضافة الي تأثيره المدر للبول والمهضم وتقليل انتقاخ الجهاز الهضمي وفائدته في هشاشة العظام

فان له تاثير مضاد للالتهابات فمفيد في علاج التهاب الجيوب الانفية واحتقان الانف والكحة غير المصحوبة ببلغم وتهيج الحلق

كما انه غني بالمغناسيوم والحديد وفيتامين k

وقشرته الخارجيه ايضا لها تاثير في تقليل الوزن والسمنة وزيادة التعرق

ولذلك افضل طريقة لتناول الفلفل ان يكون مطحونا مضاف الي الطعام

ولكن يعيبه بالطبع ان الافراط في تناولة يزيد من افراز الحامض المعدي ليسبب حموضة بالمعدة وحرقان


دمت بخير اخي الكريم

بالتوفيق

مشكورة اخي الكريم على الاضافة القيمة
جزاك الله الف خير ،ومع الف سلامة

[أم سهيــر]

شكراااااااااا ...