وصفة سهلة.....لجهاز المناعة

[التواقة للجنة]

السلام عليكم
اكد بعض الباحثين في بريطانيا ان سلوك الانسان ومشاعره الطيبة تجاه الاخرين .تزيد قوة جهازه المناعي و تجعله اكثر قدرة على مقاومة المرض و كل الافعال التي اوصوا بها سبق ان امرنا بها الاسلام العظيم و حثنا عليها رسولنا الكريم صلى الله عليه و سلم. و منها..
1.البعد عن الانانيةو الحرص على حب الاخرين.. والاسلام سبقهم للدعوة الى حب الناس و تمني الخير لهم بل ان المسلم لا يصل الى تمام الايمان الا اذا احب لاخيه ما يحب لنفسه
قال (ص).."لا يؤمن احدكم حتى يحب لاخيه ما يحب لنفسه"
2.مساعدة الناس وعمل الخير..قال تعالى في سورة الحج..(وافعلوا الخير لعلكم تفلحون) كما حثنا عليه الصلاة و السلام على ذلك فقال"و من كان في حاجة اخيه .كان الله في حاجته.ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه كربة من كربات القيامة"
3.و الاكثر من ذلك.من دل احدا على خير فقد شاركه في الاجر ..قال (ص).."ان الدال على الخيرفاعله"
4.الحب المتبادل بين افراد الاسرة..فالاسرة المتمسكة باسلامها..تتبادل الحب تنفيدا لامر الحبيب عليه الصلاة و السلام
كما اوصى المصطفى الازواج بالاحسان الى زوجاتهم فقال."وخياركم خياركم لنسائهم" .و كذلك الزوجات بازواجهن فقال."ايما امراة ماتت وزوجها عنها راض دخلت الجنة"

كذلك اوصى الاسلام الاباء بالابناء و العكس صحيح و بذلك فان الاسرة المطيعة لله ورسوله.اسرة سعيدة يرفرف الحب في سمائها
5.اجتناب الغضب فكلما كان الانسان سريع الغضب دائم الثورة و الهياج .و كلما كان عدوانيا كلما كان اكثر عرضة لزيادة انسداد الشرايين مما يسبب رفع الضغط و الاصابة بامراض القلب
و قد قال رجل لرسول الله صلى الله عليه وسلم."اوصني" فاوصاه النبي وصية وجيزة مختصرة اذ قال له."لاتغضب"
6.الضحك والمزاخ المباح لهما علاقة لمقاومة الامراض.و لهما اثر قوي على جهاز المناعة..فحينما يضحك الانسان.يزول عنه الكثير من الخوف و القلق والخجل والعداء والغضب
و المسلم دائما راضي النفس .بسام الثغر.ولا يكون عابس الوجه مقطب الجبين..يخفف عن نفسه بشيئ من المزاح المباح...كان النبي يبتسم ويضحك احيانا حتى تظهر نواجده اي اضراسه و كذلك كان الصحابة يعملون و يتعلمون و يجاهدون و يعبدون الله حق عبادته وكانوا يضحكون ويمزحون مزاحا مباحا من غير افراط ولا مبالغة.

و انت كيف حال جهازك المناعي