وزارة الصحة تصدر بيان بخصوص إرتفاع درجات الحرارة
🔴 صحة: غلق الشبابيك الخارجية و الستائر الموجودة على واجهة المساكن المعرّضة لأشعّة الشمس
🔴 صحة:إبقاء النوافذ مغلقة طالما درجة الحرارة في الخارج أعلى من الداخل.
🔴 صحة: تجنّب الخروج في الأوقات الأشد حرّا
🔴 صحة: الخروج الضروري يكون في الصباح الباكر أو في ساعة متأخرة من المساء
🔴 صحة: ارتداء ملابس خفيفة و واسعة و المكوث تحت الظل بعيدا في عن التعرض المستمرّ للشمس.
🔴 صحة: الاستحمام عدّة مرّات في اليوم
🔴 صحة: تناول كمية كافية من المشروبات مع تفادي تلك التي تحتوي على كميّة كبيرة من السكر أو الكافيين
🔴 صحة: تفادي النشاطات الخارجية (رياضة، بستنة، أعمال بسيطة مختلفة...)
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
2022-05-22, 18:56
وزارة الصحة تصدر بيان بخصوص إرتفاع درجات الحرارة
العرض المتطور
