فريت دون قلي

[أم اسيل]

لفريت بدون قلي صحي وبلا من حرمو نفوسنا منو

ناخذ بطاطا بالكمية لي بغيتي ،تقطع تقطاع لفريت وتملح ونضيف لها معلقة كبيرة زيت زيتون أو زيت عادي نخلط جيداً ثم نبسطها في صينية الفرن ،تدخل الفرن حتى تحمروهي واجدة بالصحة والراحة٠

*تأخذ وقت في التحمار لذا يجب أخذ بعين الإعتبار هذه الملحوظة؛كما يمكن لينا نحركوها ونقلبوها من بعد ما تقبط ي راسها لكي تتحمر من كل الجهات٠

[التواقة للجنة]

بارك الله فيك على هذه المعلومة المفيدة
مشكور اخي الكريم

[الحلم شيمتي]

يعطيك الصحة

[/زهرة عصفور الجنة/]

يمكن ايضا رشها بالزيت من الافضل بواسطة رشاشة الحلوى