علاج النسيان

[nesrine rahmani]

لعلاج النسيان


- ذكر الله تعالى، قال الله تعالى ( واذكر ربك إذا نسيت ) الكهف 24
- اكثر من تناول الفواكه والخضراوات الطازجة بكثرة
وتناول المأكولات البحرية فهي مفيدة في تقوية الذاكرة .
- القيام بالواجبات الصحية الضرورية للجسم
من ممارسة الرياضة والابتعاد عن السهر
والإجهاد والنوم لساعات كافية والمشي لمسافات مناسبة.
- اكثر من تناول نبات إكليل الجبل فهو ينشط الذاكرة.
- اكثر من تناول نبات الكندر(اللبان الذكر) ،
إذ إن الكندر يصفي الذهن ويقوي الذاكرة
ويسرع من عملية الحفظ ، لذا يقوم المصاب بأخذ ملعقة منه
ونقعه في الماء مدة ثلاث ساعات والمداومة على تناول كوب واحد يومياً.
-خليط الزنجبيل وحبة البركة والكندر ( تخلط المكونات وتعجن مع العسل
ويتناول المريض ملعقة صغيرة من هذا الخليط صباحا).
- اكثر من تناول الزبيب كونه يحافظ على قوة الذاكرة وتسريع الحفظ .
-المأكولات البحرية مهمة جدا للصحة والإبتعاد عن الأطعمة الجاهزة والمعلبة.

استغفر الله العظيم التواب الرحيم