الزعتر و فوائده الجمة

[sousou 5]

السلاااااام عليكم

موضوع اليوم عن عشبة الزعتر و فوائدها الجمة ارجو ان تستفيدو منها



الزعتر هي عشبة دائمة الخضرة تستخدم لأغراض الطهي والطب، ومن أكثر أنواعها شيوعاً زعتر شائع، الزعتر من جنس زعتر من عائلة شفوية ويتربط مع مردقوش شائع من جنس مردقوش.
استخدم المصريون القدماء الزعتر في التحنيط. واستخدمه اليونانيون القدماء في الحمامات وأحرقوه كـبخور في معابدهم، اعتقادًا أنه مصدر الشجاعة. من المعتقد أن انتشار الزعتر في جميع أنحاء أوروبا يرجع إلى الرومان، إذ استخدموه لتنقية غرفهم و"إضفاء نكهة عطرية للجبن والمشروبات الكحولية".[1] في العصور الوسطى الأوروبية، وُضع هذا العشب تحت الوسائد للمساعدة على النوم ومنع الكوابيس[2] في تلك الفترة، وفي كثير من الأحيان، كانت تعطي النساء الفرسان والمحاربين أيضًا بالهدايا ومن بينها أوراق الزعتر، اعتقادًا منهم أنها تجلب الشجاعة لحامليها. استُخدم الزعتر أيضًا كبخور وكان يوضع في التوابيت في أثناء الجنائز، إذ اعتقدوا أنه يضمن العبور الآمن إلى الحياة الآخرة.[3]



فوائده

يساعد الزعتر على تنشيط جلد الراس ومنع التساقط وتكثيفه

يستخدم في حفظ اللحوم ،ويدخل في تتبيله عند الشواء
يستعمل في علاج مرضى السكرى .
يساهم في قتل الخلايا الرطانية للمصابين بسرطان الثدي
يقلل من نسبة الكولسترول في الدم
يقي من القولو العصبي حسب عدة دراسات علمية
ينشط النظر ويمنع جفاف العين وإصابتها بالمياه الزرقاء.
يعمل على تنقيه الدم عند شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يوميا.
يساهم في التقليل من الام الدورة الشهرية عند النساء
يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية .
يستعمل في الطهي وله بنة لاتوصف
-يساعد الجسم على التعرق في حالات الحرارة والأمراض
.

في امااان الله