أفضل الطرق لتبيض الأسنان بي المنزل ،

[الزائرل]

بعد باسم الله الرحمان الرحيم اقدم لكم طريقة رائعة لتبيض الاسنان بدون اللجوء الى الطبيب



أوراق نبات المريمية خير ملمع للأسنان.إذا لم تتوفر لديك فرشاة الأسنان لسبب أو لآخر، تغرغري بالماء بعد الأكل وتخلصي من بقايا الطعام التي تعلق بالأسنان. الفراولة مبيض طبيعي للأسنان إضافة إلى غناها بفيتامين c، فلا تفوتي على نفسك فرصة الاستفادة من مزاياها.

افركي أسنانك بلب ثمرة الفراولة، ثم اشطفي أسنانك بالماء. نظفي أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان المناسب مرتين في اليوم على الأقل, إنها الطريقة المثالية لمنع تكون الطبقة الملونة على الأسنان.

دلكي أسنانك بقشر الليمون، لأنه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركيه على أسنانك بعد التدليك، واشطفيها مباشرة بالماء.و أخيراً تجنبي التدخين لأنه العدو الأول للأسنان، وهو فعال في تحويل الأسنان البيضاء إلى أخرى بلون أصفر مسود.

هناك أيضاً بعض أنواع الفاكهة التي تقوم بدور مبيض فعّال, مثل الفراولة. فمذاقها رائع. قم بهرس بعض قطع الفراولة في وعاء جيداً, و اغسل بها أسنانك, ستجد نتائج مذهلة.