ادخلو رجاءا دقيقة من وقتكم - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى شقائق الرجال > قسم الطبخ و المأكولات > قسم الأطباق الرئيسية

قسم الأطباق الرئيسية الأطباق الرئيسية حصرية لأعضاء المنتدى

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

ادخلو رجاءا دقيقة من وقتكم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2016-08-14, 10:27   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ذات النورين
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










Icon24 ادخلو رجاءا دقيقة من وقتكم

مساء النور لبنات ان شاء الله تكونو كامل ملاح وبخير وعلى خير
عندي ليكم زوج طلبات ونعرفكم كرماء وماتردونيش هوما في الحقيقة طلب واستفسار
الطلب الاول حبيت تزودوني بوصفات صحية وبنينة لاني حبيت نبدل في طريقة طبخي الى طبخ صحي يفيد جميع عائلتي ويعجبهم في نفس الوقت


وحبيت نسالكم اسمعت بانه شهرزاد تاع لمسة شهرزاد في قناة سميرة توفات ومانعرف واش صحيح الخبر والا لالا









 


رد مع اقتباس
قديم 2016-08-14, 10:51   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
اريج 07
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم

بالنسبة لسؤالك الاول تبعي اطباق الاخت زينب83 كلها صحية

اما خبر الوفاة فلا ادري










رد مع اقتباس
قديم 2016-08-14, 11:52   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
غيمة بيضاء
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية غيمة بيضاء
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
بالنسبة للوصفات ماما تطبخ كيما هاذوا وناكلوهم امممممممممم شحال بنان الدار اكل تشكرها منين نسال ماما على الوصفة نقولك
اما عن وفاة شهرزاد فالله اعلم










رد مع اقتباس
قديم 2016-08-14, 13:00   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
أم سدرة
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية أم سدرة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

صباح النور اختي حتى انا نحوس على وصفات صحية تسمحيلي ننضم ليك كاشما نلقا راني نحط










رد مع اقتباس
قديم 2016-08-14, 13:18   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
أم سدرة
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية أم سدرة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

أختي شوفي هاد الرابط فيه بطاطا في الكوشة بدلا من المقلة جربتها عدة مرات هايلة وصحية
https://www.djelfa.info/vb/showthread...C8%D8%C7%D8%C7










رد مع اقتباس
قديم 2016-08-14, 13:23   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
أم سدرة
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية أم سدرة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

أختي وهادا ثاني للأخت سيرين راهي تحط اكلات صحية
https://www.djelfa.info/vb/showthread...C8%D8%C7%D8%C7










رد مع اقتباس
قديم 2016-08-14, 13:33   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
أم سدرة
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية أم سدرة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

https://www.djelfa.info/vb/showthread...D0%E4%CC%C7%E4










رد مع اقتباس
قديم 2016-08-14, 14:01   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
2009loulia
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

أختي أنا عني شوفي نفس الوصفات أو بالأحرى بعضهم نبدل فيهم و نرجعهم صحيين

مثلا المعجنات أنا عمري ما نحط فرينة وحدها لكن نعوض الثلث مرات و مرات أكثر بشعير و شوية نخالة بدون نسيان الزعتر في العجين و أعشاب أخرى

بالنسبة للكيك فالزيت اللى في الوصفة ننقسلو نصو مرات نعوضو بمبشور القرعة و لا تستغربي مارايحش تلقاي ريحتها في الكيك و مرات و مرات ما نعوضوش و تجي الحلوى رائعة

أما الحلويات الجافة فننقص منها قدر الإمكان في بيتي نخليها مرة في الغرة أو في الأعياد

فنكتفي بالبريوش و الكيك و كما قلتلك الزيت ناقص و الفرينة مخلوطة بدقيق الشعير و النخالة

و جربي البيتزا بدقيق اشعير بمقدار الثلث من الفرينة من أروع ما يكون

و ربي يعينك إذا تعودتي رايحة توللي عندك حساسية و نفور من الأشياء اللى ماشي صحية

و الله من وراء القصد










رد مع اقتباس
قديم 2016-08-14, 14:32   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
ذات النورين
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا حنونات المفكرة مريم وريتاج ولوليا تعيشي على الافكار الرائعة
ام سدرة طبعا اهلا بيك ومرحبا مادابيا نستفادو كامل وربي يخليك على الروابط راني نطلع عليهم وندعيلك والله انبني ضميري خصوصا على بنتي وحبيت نولفها الاكل الصحي من الصغر










رد مع اقتباس
قديم 2016-08-14, 20:39   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
أم سدرة
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية أم سدرة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

مشكورة اختي ذات النورين أن شاء الله الأخوات لي جربوهم أطباق صحية يدخلو يحطونا الوصفات باش نستفادو ونحافظو على صحتنا وصحة أولادنا










رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 22:20

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc