ابالغ كتيرا

[amira1989]

مشكلتي اني اضخم الامور و ابالغ و اغضب كتيرا و من الحبة ندير قبة واش الحل

[نور لاتراه]

السلام عليكم
مثلا؟

[مراد سابقا]

نوع خفيف من الوسواس القهري لازم تروحي لطبيب نفسي قبل ما تتضخم الأمور وتوليكك مشكلة في حياتك

[إسلام الفاروق]

اقراي القران كل يوم انشاء الله تريحي ممكن تعب نفسي
سلام

[La reine Nour]

ربي يفرج عليك

[انسام الريح]

اقراي القراان و كثري من الادعية و ربي يفرج عليك

[amira1989]

نكبر المشاكل بزاف

[نور لاتراه]

السلام عليكم
إن كتبت لكِ خطوات ,فهي لن تغنيك عن اهم شيئ
(إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ)
إن كنت تنظرين لأي امر في حياتك انه مشكلة, فلن يتغير حجمه كبر او صغر في نظركِ
ماترينه مشاكل هي ظروف اوجدها الله في طريقكِ
لتتغلبي عليها وتستغليها لتصلي لمبتغاكِ
ليس ان تتعثري بها وتضعي يدكِ على خدكِ
وتلومي وتتعاتبي
إنزعي تلك النظارة السوداء وان لم تكن كذلك امسحي عنها الغبار
لتتغلبي على تلك الظروف ,ابدئي بذاتكِ
علاقتكِ مع ربكِ,مع أهلك,أبسط تعاملاتكِ
صلي ما استطعتي من ركوع ,حيث لا بشر
بينك وبين ربك فقط
اخبريه بكل مالم تخبريه للناس واردتي قوله
ادعيه بيقين ,فلن يخيبك باذنه
أصلح الله حالكِ وأراح بالكِ

[سميرة10]

السلام عليكم
انت عندك العصبية المبالغ فيها والحل هو ان تتريثي وان تزني كل كلمة تقولينها وتحسبي لها الف حساب
في الاول تجيك شوية صعيبة لكن مع مرور الوقت تتعودي على الوضع
ربي يصلحلك حالك وتصبحي فتاة هادئة ان شاء الله

[وسيمツ]

هل تُصلّين الصّلاة في وقتها ؟ أي مثلا لو العصر على ال 3:45 د
هل ترقبين الساعة قبل الآذان و تنتظرين حلول وقتها ؟

[khaled louis]

ربي يفرج عليك