*فوائد النّعناع *معلومات رااائعة☺.

[♥ياسمين عاشقة العلم♥]

تعرف علي فوائد النعناع الكثيرة فمن المعروف ان النعناع مفيد جدا للبشرة والشعر وجسم الانسان وعلاج بعض الامراض كما سنقراء لاحقا عن 21 فائدة للنعناع ونصيحة حافظ علي وجود النعناع دائما في خزانة مطبخك .


يعتبر النعناع عشب من الأعشاب التى تسمى بالأعشاب المعمرة ويرجع ذلك الى رائحتها القوية النفاذة ويمكن استخدام ورقة مع كوب الشاى فهو يضيف نكهه طيبه .
نجد ان انواعه كثيرة ويزرع فى كثير من البلدان فمنه النعناع الأسترالى والبرى
والمائى والهش والأسيوى و يزرع فى المناطق المعتدله مثل اسيا واوربا .
ولقد وصفه الأطباء الأغريق ضمن وصفاتهم الطبيه
من فوائد النعناع منبه للمعدة ومدر للصفراء ومضاد لإلتهابات البنكرياس
وهو بذلك يساعد على تسهيل عملية الهضم كما ظهرت فائدتة
فوائد النعناع في أزالة عفونة الأمعاء وتنشيطها وطرد غازاتها
ويعد النعناع علاجا فعالا ضد المغص والتشنجات التى تصيب المعدة والأمعاء
استعمالات أخرى للنعناع
1)يدخل زيت النعناع الأخضر في تركيب معجون الأسنان.

2) إنّ حرق أوراقه في الغرفة المغلقة يفيد في تخفيف حدّة الزّكام.

3) إنّ وضع أوراق النّعناع السّاخنة في كيس من القماش يساعد على استخدامها ككمّادات تفيد في الآلام العصبيّة في مكان وضع الكمّادات.

4) إنّ استنشاق النّعناع ينبّه الحواس، ويعطي الإنسان قدرةً على التّركيز في العمل الذّهني، ويفسّر ذلك بأنّ رائحة النّعناع تنشّط الموجات الكهربائيّة في المخ