☼التحديات ارسمية اليومية,وسيلة للتحفيز

[Lati*fa]

☼السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ☼


"في الحقيقة انا اعاني من التكاسل و الفشل في الاستمرار في الدراسة اليومية فكل يوم اجعل عمل اليوم الى الغد و هذا ليس جيد
فلهذا انا اقترحت بفتح هذا الموضوع ساعية بان يكون نشيط و يتلقة تفاعلات من قبلكم يا زملائي ".

فكل يوم سا قترح بنفسي تحدي
و في هذا الموضوع لن نتناقش في التمارين بما انه يوجد مواضي عديدة اخرى يعني في هذا الموضوع عبارة عن وثيقة اين نضع فيها بصماتنا لتبين اننا قد قمنا بهذا التحدي

________________________

اعرف انكم متشوقين كيف هو هذا التحدي لانه تحدي خاص او بالاحرى تحدي يراعي مجموعة من القواعد و مراعاة هذه القواعد باكملها تمكنكم من الحصول على نسبة 100% من انجاز التحدي .

الشروط الواجب مراعاتها يوميا

من حيث الزمن
علينا ان ندرس يوميا على الاقل 4 ساعات و هذه المدة هس قيمة مرجعية

من حيث ساعات النوم

نعم جسدنا يحتاج الى الراحة لترتيب المعلومات و ترسيخها في ادهاننا اذ يجب الحفاظ بساعات نومكم و التي يجب ان تقدر على الاقل 7 ساعات كما انه لا يجب تجاوز 9 ساعات هه يعني مش سبات هههههههه


من حيث الكم :
- بانسبة للنمارين ستكون 20 تمارين متنوعة في جميع المواد

- بالنسبة للدروس ستكون 4 دروس فس جميع المواد يوميا



من حيث الكيف
- بالنسبة للمواد سنخصص 60 % للمواد العلمية و 40% للمواد الادبية




و في الختام تفاعلكم مع هذا التحدي يعود بانفع عليكم و عيى
فلانطلاقة ستكون غدا صباحا باكرا من معي ?