كيفية ادراج الصور في المواضيع - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى الحياة اليومية > قسم سؤال و جواب

قسم سؤال و جواب يعتني بجميع طلبات الأعضاء و الإجابة عن أسئلتهم للمواضيع التي ليس لها قسم مخصص بالمنتديات

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

كيفية ادراج الصور في المواضيع

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2014-12-25, 11:29   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
هيام الريحان
محظور
 
إحصائية العضو










افتراضي تم ترشيح إجابة مفضلة كيفية ادراج الصور في المواضيع

السلام عليكم اريد ادراج بعض الصور ولكنها تاتي على شكل مرفقات وانا اريدها مباشرة اريد الطريقة الصحيحة وبارك الله فيكم سلام









 


أفضل جواب - كتبه abdou AMG
السلام عليكم
بخصوص الات هذه و الحزام الهزاز
مرة قرأت موضوع يقول بأنه هذه اكبر كذبة و لا تعطي اي نتائج بالتجربة لكثير من الاشخاص
الحل:
تصحيح النظام العذائي ( الابتعاد عن الدهون و الوجبات السريعة)
الاكل جيدا في الصباح و تقليل الاكل في الليل
هناك بعض المشروبات لحرق الدهون ( كشرب كأس ماء دافئ مع الليمون كل صباح)
و اخيرا لا يوجد طريقة للتخلص من الدهون في يوم او اثنين
يعني لازم المواضبة
و ايضا ليس عمل ريجيم من اليوم الاول ولكن التقليل بالتدرج
و لا تنسي ايضا الرياضة ( تمارين البطن السهلة للبنات راح تلقايهم على اليوتوب و القفز على الحبل ...)
ارجوا ان اكون افدتك ولو بالقليل
 

الكلمات الدلالية (Tags)
المواضيع, الصور, ادراج, كيفية


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:20

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc