حول التدريبات العسكرية ! - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى التوظيف و المسابقات > قسم مستخدمي النظام العسكري و الخدمة الوطنية

قسم مستخدمي النظام العسكري و الخدمة الوطنية يهتم بمعالجة قضايا، انشغالات و مشاكل المستخدمين العسكريين و شبه عسكريين و كل ما يتعلق بالخدمة الوطنية في الجزائر

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

حول التدريبات العسكرية !

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2014-09-13, 11:24   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
forexdz
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










Linkicon حول التدريبات العسكرية !

أنا بعتوني لهندسة بجاية ، وعندي مشكل في الركبة و انا داهب بدون ملف طبي
100 % يحكموني

المهم

حاب نعرف كلشي على تدريبات العسكرية وكم هي مدة الركض اليومية ، لكي أعرف هل هي مجهدة للركبة !









 


رد مع اقتباس
قديم 2014-09-13, 14:41   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
hichem480
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية hichem480
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

راهم يقولو بجاية مليحة توكل على ربي و روح










رد مع اقتباس
قديم 2014-09-13, 19:52   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
amine 2012
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

راك تفوت على الطبيب و حاول توريلوا المشكل ممكن ما يقبلكش










رد مع اقتباس
قديم 2014-09-14, 17:11   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
forexdz
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

برك الله فيكم

أنا راني رايح نجوزها

السؤال تاعي الاساسي هو :

حاب نعرف واش هوما التدريبات العسكرية في المدرسة ?










رد مع اقتباس
قديم 2014-09-14, 23:10   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
صالح القسنطيني
عضو فضي
 
الأوسمة
وسام مسابقة منتدى الأسرة و المجتمع وسام القلم الذهبي وسام القلم المميّز عضو متميّز 
إحصائية العضو










افتراضي

تدريب صباحي و لكنه مرة او مرتين في الاسبوع حوالي ساعة و هو جري

تدريب نهاري من الساعة 7 حتى 11 و هو عامته في المراوحة يعني جهد كبير للركبة

و تدريب ليلي مرتين في الاسبوع او ثلاث مرات و هو نفسي يعتمد كله عل العقوبات سير بطة الزحف مراوحة وضعية العنكبوت وضعية الدراجة وضعية الكلب المسلوخ… .










رد مع اقتباس
قديم 2014-09-15, 10:01   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
imad setif
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

واش معناها المراوحة










رد مع اقتباس
قديم 2014-09-15, 10:12   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
lalib40
عضو متألق
 
الصورة الرمزية lalib40
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة imad setif مشاهدة المشاركة
واش معناها المراوحة
الطلع رجليك وطهبطهم ويديك في صدرك









رد مع اقتباس
قديم 2014-09-15, 17:45   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
محمد عليلي
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

إلى صالح القسنطيني هل أديت الخدمة الوطنية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟










رد مع اقتباس
قديم 2014-09-15, 17:56   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
محمد عليلي
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

يا أخي التدريبات صعبة في الايام الأولى وخاصة للذين لا يمارسون الرياضة فقد تحصل لهم إصابات أحيانا خطيرة
لكن كل شيء يفوت
أتمنى لك تخرج فائض ههههههههههههه










رد مع اقتباس
قديم 2014-09-16, 09:52   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
forexdz
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد عليلي مشاهدة المشاركة
يا أخي التدريبات صعبة في الايام الأولى وخاصة للذين لا يمارسون الرياضة فقد تحصل لهم إصابات أحيانا خطيرة
لكن كل شيء يفوت
أتمنى لك تخرج فائض ههههههههههههه
ان شاء الله خويا لعزيز ، ؟ أنا راني نمارس الرياضة وقلت بلاك يدورنا تدريب تاع المرينز :d









رد مع اقتباس
قديم 2014-09-16, 09:57   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
forexdz
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صالح القسنطيني مشاهدة المشاركة
تدريب صباحي و لكنه مرة او مرتين في الاسبوع حوالي ساعة و هو جري

تدريب نهاري من الساعة 7 حتى 11 و هو عامته في المراوحة يعني جهد كبير للركبة

و تدريب ليلي مرتين في الاسبوع او ثلاث مرات و هو نفسي يعتمد كله عل العقوبات سير بطة الزحف مراوحة وضعية العنكبوت وضعية الدراجة وضعية الكلب المسلوخ… .
شكر الاخ صالح اجابتك دقيقة









رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
التدريبات, العسكرية


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:18

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc