من فوائد الصلاة البدنية لجميع فئات الناس:

[أم الحسن تنهينان]

من فوائد الصلاة البدنية لجميع فئات الناس:

- تحسين عمل القلب.
- توسيع الشرايين والأوردة، وإنعاش الخلايا.
- تنشيط الجهاز الهضمي، ومكافحة الإمساك.
- إزالة العصبية والأرق.
- زيادة المناعة ضد الأمراض والالتهابات المفصلية.
- تقوية العضلات وزيادة مرونة المفاصل.
- إزالة التوتر والتيبس في العضلات والمفاصل، وتقوية الأوتار والأربطة وزيادة مرونتها.
- تقوية سائر الجسم وتحريره من الرخاوة.
- اكتساب اللياقة البدنية والذهنية.
- زيادة القوة والحيوية والنشاط.
- إصلاح العيوب الجسمية وتشوهات القوام، والوقاية منها.
- تقوية ملكة التركيز، وتقوية الحافظة )الذاكرة(.
- إكساب الصفات الإرادية كالشجاعة والجرأة.
- إكساب الصفات الخُلقية كالنظام والتعاون والصدق والإخلاص.. وما شابه ذلك.
- تشكل الصلاة للرياضيين أساسًا كبيرًا للإعداد البدني العام، وتسهم كثيرًا في عمليات التهيئة البدنية والنفسية للاعبين ليتقبلوا المزيد
من الجهد خصوصًا قبل خوض المباريات والمنافسات.
- الصلاة وسيلة تعويضية لما يسببه العمل المهني من عيوب قوامية وتعب بدني، كما أنها تساعد على النمو المتزن لجميع أجزاء الجسم،
ووسيلة للراحة الإيجابية والمحافظة على الصحة.
لا اله إلا الله

[عادل73]

تقبل الله منك وجزاك خيرا وبارك الله فيك
على الموضوع
جعلنا الله وإياك و أمة محمد صلى الله عليه وعلى آله وسلم أجمعين
من المتبعين ونسأله أن لا يجعلنا من المبتدعين
و هدانا الى صراطه المستقيم
وجعلنا هداتا مهتدين
و نصر بنا الاسلام والمسلمين
و هزم و خذل بنا أعداءه و أعداءنا، أعداء الدين

[أم الحسن تنهينان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عادل73

تقبل الله منك وجزاك خيرا وبارك الله فيك
على الموضوع
جعلنا الله وإياك و أمة محمد صلى الله عليه وعلى آله وسلم أجمعين
من المتبعين ونسأله أن لا يجعلنا من المبتدعين
و هدانا الى صراطه المستقيم
وجعلنا هداتا مهتدين
و نصر بنا الاسلام والمسلمين
و هزم و خذل بنا أعداءه و أعداءنا، أعداء الدين

السلام عليكم
بسم الله الذي به عوني وثقتي

أرى فيك ايها الطالب العملي المتطلع حبا في طلب العلم والعلوم والسمو نحو الادب والاداب

بارك الله فيك
وأعانك الله على الكتابة والمناقشة النافعة والمجدية
أهلا وسهلا بك في مجموعتنا

لا اله الا الله

[امل الانوار]

بارك الله فيك

[sosdz]

جازاكم الله خيرا