برنامج العطلة .............مارايكم

[رميساء خولة]

بسم الله الرحمان الرحيم اولها افتح كلامي بهدا الدعاء املة ان يوفقني الله الى ما اريده واصبوا اله ويوفق جميع الطلبة
للهم إني أسألك فهم النبيين، و حفظ المرسلين، و الملائكة المقربين،
اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، و قلوبنا بخشيتك،
و أسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير،
حسبنا الله و نعم الوكيل
العطلة بدات ووقت البكالوريا اشرف على الانتهاء ايام قلايل ونغادر الثانوية التي نسجل فيها حضورنا الاخير في الفترة الممقبلة الامتحاناات على الابواب بل على النوافد
والعطلة بدات انا وضعت عهدا على نفسي اني ساغتنمها واحل كل ماهو مطلوب مني لاني وضعت هدفا هو والديا بين عيني اسعدهما افرحهما واملا عينيهما بدموع الفرح وكدلك انا لاني انتظر لحظة النتائج لكن بعد الجد والصبر وهو اكثر شيء ارجو ان يوفقني الله للتحلي به سبحانه وتعالى
وعليه انا ساخبركم ببرنامجي ومارايكم فيه
يومي يبدا من 5 صباحا انهض لا حفظ وفقط الى غاية 9 بعدا راحى ثم الانطلاقة في حل التمارين والمسائل في المواد العلمية في النهار
اما مساء بعد المغرب ابدا في مراجعة المواد الادبية باحتلافها على ان انهي على 11 تقريبا
وهكدا ساحاول ان اجمع بين كل المواد
لكن سؤالي لكم هل النوم الباكر جيد ام اي استطيع اني اتمم اتكلم عن تجربتكم ادا كنتم من مؤيدي السهر وكدلك بالنسبة للنهوص الباكر
.........ارجو افادتي

[samra 2014]

طبعا اختي النوم ضروري على الاقل 6 ساعات

[رميساء خولة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة samra 2014

طبعا اختي النوم ضروري على الاقل 6 ساعات

نعم واظن 5 الى 6 ساعات تكفي

[mari mita]

اكيد النوم ضروري ان اطلتي في الليل ونهضتي باكرا فعليك بلقيلولة ساعة ونصف على الاقل

[تالقي احلامي]

اختي فقط نصيحه مده الحفظ لا ينبغي ان تتجاوز الساعتين من 5 الى 7 ممتاز
والنوم طبعا في هدين الشهرين ينبغي تقليصه حتى تنهي البرنامج المقرر و6 ساعات كافيه
من 11 الى 5 افضل توقيت ومن الافضل اختي ان يكون بعد الحفظ ماده علميه وتجعلي مادة اللغة في وقت الخمول الدي اعتقد يصيب الجميع وهو بعد الظهيره وايضا انصحك بترك الفلسفه قبل النوم بساعه او ساعتين لانها ستكون كالمطالعه

[رميساء خولة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تالقي احلامي

اختي فقط نصيحه مده الحفظ لا ينبغي ان تتجاوز الساعتين من 5 الى 7 ممتاز
والنوم طبعا في هدين الشهرين ينبغي تقليصه حتى تنهي البرنامج المقرر و6 ساعات كافيه
من 11 الى 5 افضل توقيت ومن الافضل اختي ان يكون بعد الحفظ ماده علميه وتجعلي مادة اللغة في وقت الخمول الدي اعتقد يصيب الجميع وهو بعد الظهيره وايضا انصحك بترك الفلسفه قبل النوم بساعه او ساعتين لانها ستكون كالمطالعه

اعلم ان وقت الحفظ طويل لكني انا لااحفظ بدون توقف بل اني احرص وبادن الله اني احفظ عنصر ثم قراءة العنصر اللي بعده حتى لا ارهق نفسي في التكرار خاصة واني احفظ بصوت مرتفع

[شعلة الطموح]

حافظي على ساعات النوم اللازمة
اتركي اوقات للراحة بين المواد و عند احساسك بالتعب الشديد توقفي و خذي استراحة ثم استانفي دراستك
على العموم برنامج جيد و لكنه بالنسبة لي متعب ربما انت متعودة على ذلك لكني ساحاول ان ارغم نفسي قليلا على الدراسة لاني كسولة
بالتوفيق اختي ان شاء الله تتحصلين على المعدل الذي يرضي طموحك و يفرحك و جميع الطلبة

[toksiste]

برنامج جيد لكن اختي فقط للنوم على الاقل 8ساعات و اخذ قسط من الراحة بين الدراسة كي لاتتعبي
ربي يوفق انشا الله

[{عآشقة الفردوس}]

ســلآم

آعجبتني آفكار من برنآمجك

آنا قررت بآه منروحش للثانوية خلاه فلعطلة نستغلها كآملة فل دآر إن شاء الله

màiS مازلت ماقررتش كيفآه البرنآمج بالتحديد

[ايمان س]

برنامج مليح
بصح وقت الحفظ بزااف يعني على الاكثر ساعتين
واكيد لبدنك عليك حق
لاافراط ولا تفريط
وربي يكون معانا كامل
وشكرااااااا جزيلا...

[mourad_dz3]

أهم شيء الالتزام

[اسماء 05]

عجبلي برنامجك بزاااااااااااااااااااااااف


شكراااااااااااا على الفكرة راح نطبقها باذن الله

[الجميلة انا]

مليح البرنامج ديالك احطتي بجميع المواد و انا نقول في نهاية العطلة خلي يوم ارتاحي فيه باش ترتاحي بالتوفيق اختي

[جعبة امل]

برنامج جيد مبصح لازمك رقاد لانو التركيز يزيد كيتكوني مرتاحة
علي بركة الله انا من محبي السهر...................

[معرف للتغيير5]

moi jai un programme que je sui depui un mois c de dormir 00h et se reveiler
a 5 30 du mat juste pour al hfada
mai je pense pour une fille il faux au moins 6 30 de someil
je te conseil de ne pa etre tros stricte dans ce prog tu finira un jour par cracker
c un avis