أختي نسرين

[أريج الهدى]

السلام عليكم أختي نسرين ربي يجازيك وييسر أمورك من فضلك أنا أعاني بشدة من الوساوس والغازات وجميع أعراض القولون العصبي وأنا الآن حامل هل استطيع أخد الوصفة ربي يجازييك

[كلنا راحلون]

السلام عليكم اخت السيدة الفاضلة ...............معليش اجيبك حتى تدخل اخت نسرين وتساعدك

يقدر اي انسان يقول تخلصت من قولون عصبي مدة اشهر و بمجرد غضب يهدم كل شي
وكما قال اخ باهي في موضوعك سابق القولون العصبي

وحد علمي المرأة الحامل تبعد كل اعشاب الا زربعة البسباس والتمر مفيد للحامل
حفاظا على صحة الجنين ...................ابتعاد عن قهوة وشاي اخضر مؤقتا............ ومقليات وعدو اكبر للقولون خبز ابيض وسكر وملح


التاقليل من الوجبات الليلية............................اروع عشاء بعد صلاة المغرب
- شرب زيت الزيتون الحر بمقدار 2/1 فنجان يوميا
- الإبتعاد عن المثيرات العصبية

وموفقة ان شاء الله

[nesrine rahmani]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أريج الهدى

السلام عليكم أختي نسرين ربي يجازيك وييسر أمورك من فضلك أنا أعاني بشدة من الوساوس والغازات وجميع أعراض القولون العصبي وأنا الآن حامل هل استطيع أخد الوصفة ربي يجازييك

السلام عليكم اختي الكريمة

اولا اشكر اخي فتى الاسمر على تدخله و رده المقنع.

ثانيا اطلب من الله ان يتم حملك ويشفيك في أقرب الآجال ان شاء الله.

انت بخير اختي اريج لا تقلقي...حتى انا عانيت مثلك..اصبري (خاصة 03 او 04 الأشهر الاولى).

المرأة الحامل تعاني من مشاكل القولون و المعدة و حموضة المعدة اثناء الحمل فهذا شيء طبيعي.

- تجنبي الضغوط النفسية قدر الامكان

- اشربي الماء بكثرة و تناولي الفاكهة .

- إبتعدي عن المشروبات الغازية والدهنيات

- تناولي الاطعمة الغنية بالألياف يوميا سوف تساعدك على نشاط الامعاء احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالحديد.

وبالنسبة للوصفة لا انصحك وهذا لتفادي بعض الاضرار و لحماية الجنين

وبالنسبة لوصفة اخي باهي الذي أعلمك بها اخي فتى الاسمر فهي جيدة .

الشاي الاخضر و اليانسون مسموحان لكن انا شخصيا ابتعدت عنهم.

عليك بالصبر و المقاومة والدعاء فإن دعوة المريض مقبولة.

[bahi65b]

شكرا الأخت نسرين بارك الله فيك على الإيضاح

[nesrine rahmani]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bahi65b

شكرا الأخت نسرين بارك الله فيك على الإيضاح

عفوااا اخي باهي

[فاصلة]

الله يشفيك ويقومك بالسلامة