خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثّقافة والأدب > منتدى الثّقافة العامّة

منتدى الثّقافة العامّة منتدى تـثـقـيـفيٌّ عام، يتناول كُلَّ معرفةٍ وعلمٍ نافعٍ، في شتّى مجالات الحياة.

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-06-01, 20:05   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
choayb1987
عضو فريق رفع إعلانات التوظيف
 
إحصائية العضو










افتراضي خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً

أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثارالسيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالاتسرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظامو تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .









 


رد مع اقتباس
قديم 2013-06-01, 20:06   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
حميد.ص
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية حميد.ص
 

 

 
الأوسمة
وسام الوفاء مميزي الأقسام العضو المميز لسنة 2013 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-02, 22:39   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
amine khaldi
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية amine khaldi
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-15, 22:03   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
bachir2138
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية bachir2138
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا على المعلومة










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-16, 23:26   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
سيرين شوب
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية سيرين شوب
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بالفعل التفاح مفيد جدا لصحتنا
لكن للاسف ثمنه باهظ في الاسواق لا يستطيع كل الافراد اقتناءه










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-17, 07:18   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
ميمي سمية
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية ميمي سمية
 

 

 
الأوسمة
وسام المركز الأول 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا بارك الله فيك

بصح هنا عندنا في دزاير ؟؟ تقدر تاكل حبة كل يوم؟؟ والعايلة كبيرة؟؟؟

راك تحلم










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-17, 11:54   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
Broken Angel
عضو متألق
 
الصورة الرمزية Broken Angel
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك على الطرح القيم









رد مع اقتباس
قديم 2013-06-17, 14:24   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
imane ha
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية imane ha
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

جزاك الله كـــل خير على الافادة القيمة









رد مع اقتباس
قديم 2013-06-17, 14:31   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
benhebba
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية benhebba
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك...............................................










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-17, 18:35   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
maryouma2013
عضو جديد
 
الصورة الرمزية maryouma2013
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-17, 23:19   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
algerian_wallpaper
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية algerian_wallpaper
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بوركت ... ماشاء الله عليك










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-21, 19:57   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
belamriabdelaziz
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

جزاك الله كـــل خير على الافادة القيمة










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-22, 19:59   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
amine khaldi
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية amine khaldi
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2013-06-23, 14:55   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
شِكــسبِير
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي










رد مع اقتباس
قديم 2014-06-17, 17:33   رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
دروب الياسمين
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية دروب الياسمين
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا جزيلا
جزاك الله خيرا










رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مثلكم, أسباب, تفاحة, دولياً


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:57

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc