علاج التوتر والإرهاق.. إحدى فوائد الليمون

[Emir Abdelkader]

علاج التوتر والإرهاق.. إحدى فوائد الليمون


الليمون له فوائد كثيرة قد تكون غائبة عنا وغير معلومة لدى البعض فبالإضافة إلى أنها تساعد على علاج نزلات البرد فإنها تساعد على تقليل الدهون أيضا، ومن ضمن الفوائد التى يتميز بها مشروب الليمون وفقا لكتاب كيف تختار طعامك للدكتور مصطفى نوفل:

*علاج التوتر والقلق:

يساعد الليمون على التخلص من الإرهاق والتعب كما أنه يعالج التوتر وبالتالى الأرق.

*علاج لقرحة الفم:

الليمون مضاد للبكتيريا والفيروسات وينظف الفم ويعالجه من القرح.

*علاج ارتفاع درجة الحرارة:

عصير الليمون له قابلية لتخفيض الحرارة، قم بخلط ليمونة واحدة فى كوب من الماء الساخن مع العسل ثم اشربه مرة واحدة و كرر العملية كل ساعتين حتى يتم الشفاء.

*التخلص من الاحتقان فى الحلق:

اخلط ليمونة واحدة مع ملعقة ملح صغيرة وضعها فى ماء فاتر واستخدمها كغرغرة ثلاث مرات يوميا، وفى حالة التهاب اللوز كرر العملية كل ساعتين، ويمكن بلعها بعد ذلك للاستفادة من المكونات.

*يساعد على الهضم:

إضافة الليمون للطعام دائما أو شرب عصير الليمون بعد كل وجبة يساعد كثيرا فى الهضم بطريقة سليمة.

[Emir Abdelkader]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حميد أبو نوفل

بارك الله فيك

و فيك البركة ان شاء الله

[*ام ادم*]

جزاك الله كل خير

[Emir Abdelkader]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سليم 7

جزاك الله كل خير

جزانا الله و اياكم خيرا
ان شاء الله

[~ دروب الخير ~]

بارك الله فيك

[bouni_ahmed]

شكرا لك علي المعلومات القيييمة بارك الله و جعلها في ميزان حسناتك

[Emir Abdelkader]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ دروب الخير ~

بارك الله فيك

و فيك البركة ان شاء الله

[Emir Abdelkader]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bouni_ahmed

شكرا لك علي المعلومات القيييمة بارك الله و جعلها في ميزان حسناتك

العفو أخي

أجمعين ان شاء الله

[بسمة تنتظر فرحة]

بارك الله فيك

سؤال: كيف يستخدم للقلق والتوتر أقصد الكيفية؟

[Emir Abdelkader]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة تنتظر فرحة

بارك الله فيك

سؤال: كيف يستخدم للقلق والتوتر أقصد الكيفية؟

و فيك البركة أختي

في أغلب الحالات يستعمل الليمون في كوب ماء ساخن
أو عسل ساخن (قدر ما يطيقه الانسان)
و تناوله قبل النوم فهو يقلل من التوتر و الأرق و القلق.
و الله أعلم