استفد

[سهير بريكة]

اربعة تهدم البدن:الهم،و الحزن،و الجوع،و السهر
و اربعة تفرح:النظر الى الخضرة،و الى الماء الجاري،و المحبوب،و الثمار
واربعةتظلم البصر:المشي حافيا،و التصبح و التمسي بوجه البغيض و الثقيل و العدو ،و كثرة البكاء،و كثرة النظر في الخط الدقيق
و اربعة تقوي الجسم:لبس الثوب الناعم ،و دخول الحمام المعتدل ،و اكل الطعام الحلو و الدسم ،و شم الروائح الطيبة
و اربعة تجلب الرزق:قيام الليل ،و كثرة الاستغفار ،و تعاهد الصدقة،و الذكر اول النهار و اخره
و اربعة تمنع الرزق:نوم الصبحة،و قلة الصلاة،و الكسل،و الخيانة
و اربعة تزيد في العقل :ترك الفضول من الكلام ،و السواك،و مجالسة الصالحين،و مجالسة العلماء