احمِ يدك، وارفع مستواك – قفازات ملاكمة بجودة احترافية! - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة > منتدى التدريب الرياضي

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

احمِ يدك، وارفع مستواك – قفازات ملاكمة بجودة احترافية!

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2025-04-29, 07:07   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
حسين دراز
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي احمِ يدك، وارفع مستواك – قفازات ملاكمة بجودة احترافية!

ما هي قفازات الملاكمة؟
قفازات الملاكمة هي معدات أساسية تُرتدى على اليدين أثناء التمارين أو النزالات، والغرض الأساسي منها هو حماية اليد من الإصابات، وتخفيف قوة الضربات على الخصم أو على كيس اللكم. وهي مصممة بطريقة تضمن توزيع قوة الضربة بشكل متوازن على كامل اليد والمعصم.

أهمية قفازات الملاكمة:
حماية اليدين والمفاصل:
قفازات ملاكمة تحمي العظام والمفاصل الدقيقة في اليد والمعصم من الكسور أو الالتواءات الناتجة عن الضربات المتكررة.

تجنب إصابة الخصم:
تُغلف الضربة بوسادة داخلية تخفف من الأثر المباشر للضربة، خصوصًا في النزالات التدريبية.

تحسين الأداء:
القفازات تضيف وزنًا طفيفًا يساعد في تقوية الذراعين وتحسين سرعة اليدين عند التدريب.

ثبات اليد أثناء الضربة:
توفر وضعية مريحة لليد تحافظ على شكل القبضة الصحيح، مما يقلل من خطر الإصابة.

أنواع قفازات الملاكمة:
قفازات التدريب (Training Gloves):
تُستخدم في التمارين اليومية، وتوفّر توازنًا بين الحماية والراحة.

قفازات الكيس (Bag Gloves):
مصممة خصيصًا للتدريب على كيس اللكم، خفيفة وتتحمل الضربات المتكررة.

قفازات القتال (Sparring Gloves):
أكبر حجمًا ومبطنة أكثر لتقليل الأذى أثناء القتال التدريبي مع الشريك.

قفازات رسمية (Competition Gloves):
تُستخدم في البطولات، أخف وزنًا وأصغر حجمًا، لتسريع الضربات.

كيفية اختيار القفاز المناسب:
الوزن (يُقاس بالأوقية - oz):
تختلف حسب نوع التدريب ووزن اللاعب (الأكثر شيوعًا: 10oz، 12oz، 14oz، 16oz).

الحجم:
يجب أن يناسب يدك بشكل مريح مع لفافات اليد.

نوع الاستخدام:
هل القفاز للتدريب؟ للقتال؟ للكيس؟ اختر النوع المخصص لذلك.

الجودة والخامة:
الجلد الطبيعي أفضل من الصناعي من حيث المتانة، لكنه أغلى.

نصيحة:
لا تهمل لفافات اليد تحت القفاز!
فهي ضرورية لدعم المعصم وحماية العظام الصغيرة داخل اليد.









 


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:51

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc