اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زينة نور
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
من فضلكم عندي مشكلة نعاني منها بزاف وهي النسيااااااااااااااان
عندي فترة طويلة شوية وانا ننسى بزاف سواء في الدار ولا العمل حوايج نديرهم وننسى وحوايج لازم نديرهم وننسى
والله تعبت من هذا المشكل خاصة في خدمتي لأنها تحتاج تركيز
من فضلكم اليعندو الحل يسعفني بيه وزيد حابة نعرف هل كاين ناس كيما حالتي ولا ناس مرو بهاذ المشكل
على فكرة كانت ذاكرتي قوية جداا جداا جدا.....لكن اليوم اصبحت ضعيفة جدا جدا
طولت عليكم ...................بارك الله فيكم
|
السلام عليكم و رحمة الله
انصحك بالحجامة اولا في متواضع السنة خاصة
الابتعاد عن النشويات قدر الإمكان
اكل الغير مطبوخ قدر الإمكان من خضار و فواكه
القرآن
آه كدت أنسى : التمر ثم التمر ثم التمر
شرب النعناع و إكليل الجبل و مضغ اللبان
أتمنى تنفي أفدتك
سلام