بارك الله فيك اختي وفي كل المشتركات
استفدنا معاكم بزااااف
قلتو بلي الحليب مضر والياؤورت مكنتش نعرف هدا واشنو هو البديل اذا
للعلم حنا نشريو كانديا
تاني حلويات واكل المطاعم مقاطعينهم
بالنسبة لحلويات البيت واش رايك رانا نديرو في الشهر مرة او اثنين مثلا تارت او ميلفاي اووو
باسكو الاطفال يتشهاو الله غالب المهم منكثروش كيما قلتلك عندنا في الشهر مرة او مرتين فقط
الزبدة نحاولو نقللو منها على قد ما نقدرو اصلا نستعملوها غير في القاطو كي تعود مناسبة كيما العيد
والخبز للاسف نشريو لازم نقصوه
قولولي كي تهدرو على دقيق القمح تقصدو الي نشريوه تاع الشكاير ولا واحد اخر
بالنسبة للفرينة نادرا وين نستعملوها حتى هي تعتبر من السموم
مادابيكم تفتحو موضوع تعطونا فيها وجبات صحية وبداءل للاغذية المضرة بالصحة