الميرمية
من اسمائها: ميرمية، مرمرية، مريمية Sage وتعرف علمياً باسم Salvia officnalis
الوصف النباتي :
- المريمية شجيرة صغيرة لا يتجاوز ارتفاعها المتر ، كثيرة التفرع ، ذات أوراق بيضاوية متطاولة بلون أخضر وسطح ناعم عليه شبكة من العصيبات البارزة على الوجه السفلي الذي يكون شاحب اللون لكثرة الأوبار .
القسم المستعمل : الأوراق .
موطن النبات جنوب أوروبا . وينمو على الترب الجافة الرملية أو الكلسية حتى ارتفاع 1000م .
وقد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، وقد اكد الباحث الانجليزي هذه المقولة حيث اثبتوا ان المرمية تهبط الانزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهيمر. كما تحتوي المرمية على مواد مضادة للاكسدة ومن أهم المركبات المهمة في المرمية الزيت الطيار الذي يحتوي على مركب الثيوجون (Thujone) ولكن يجب الحذر من استخدام كمية كبيرة من هذا المركب حيث انه يسبب بعض التشنجات والجرعة من اوراق المرمية ملعقة صغيرة على ملء كوب سبق غليه مرتين في اليوم.
وفوائدها الصحية
أكد باحث علمي أردني أهمية نبتة الميرمية العشبية في معالجة بعض الأمراض المستعصية وفي مقدمتها مرض السرطان.
وقال استاذ علم العقاقير والنباتات الطبيعية في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية الدكتوراحمد كمالي ان تجارب عملية وعلمية اجريت على مستخلص نبات الميرمية اعطى نتائج جيدة في كبح وتعطيل الخلايا السرطانية لدى الانسان.
واضاف يقول في دراسة له حول هذا الموضوع ان تناول مستخلص الميرمية ساعد بمشيئة الله الى حد كبير في وقف انتشار خلايا مرض السرطان التي تصيب بعض اجزاء الجسم وخاصة القولون والرئة والثدي كما ان تناول مستخلص الميرمية يسهم الى حد كبير في معالجة امراض اللثة واللوزتين والحلق وعسر الهضم والسكري كون عشبة الميرمية تعمل على وقف العفونة في الجسم.
ونبات المرمية يخفض البول السكري ولكن بنسبة بسيطة والافضل منه الحلبة البلدي وعروق البصل، والمرمية تؤخذ بجرعة تقدر بملء ملعقة الاكل من اوراق المرمية تضاف الى ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب ويمكن تناول ثلاثة أكواب في اليوم الواحد. والمرمية ليس لها اضرار اذا استخدمت حسب الجرعات المحددة وكذلك عدم استخدامها بصفة مستمرة
ـ تقول بعض المراجع ان المرمية بمعدل ثلاث جرعات في اليوم بعد الاكل تخفض الوزن ولكن هذه المراجع ليست مدعومة بتوثيق علمي واضح. والمرمية من النباتات التي تحتوي على الزيوت الطيارة واهم مركباتها ثوجون والذي يمثل 50% من محتويات الزيت الطيار. كما تحتوي على تربينات ثنائية مرة وفلافو نيدات واحماض فينولية ومواد عفصية. واهم استعمالاتها انها مطهرة ومقبضة وعطرية وطاردة للغازات او الارياح ومخفضة للعرق ومقوية. والابحاث الجديدة تشير الى ان المرمية تقلل حليب الام المرضع وتفيد ابحاث اخرى ان الزيت الطيار بأكمله الموجود في المرمية له تأثير على انواع من البكتيريا ومضاد للمغص.
وتستعمل المرامية كمادة مقبضة ومطهرة ومعطرة وطاردة للغازات مخفضة للعرق ومقوية. كما تستخدم ضد الالتهابات وضد تقل صات العضلات ومضادة لعدة أنواع من البكتيريا. كما تستخدم كمقوية للأعصاب. كما تستخدم كمنظمة للعادة الشهرية.
التأثير الفيزيولوجي :
- طارد للريح .
- مضاد للتشنج .
- مضاد للجراثيم .
- قابض .
- مضاد للإلتهاب .
- معرق و مقشع .
- مقوعطري .
- مهدئ للأعصاب .
- طارد للديدان .
- مطمث ومدر للبول .
- منبه ومطهر .
- مقو معدي .
- المريمية الحمراء هي العلاج الكلاسيكي لالتهاب الفم والبلعوم واللوزتين ، حيث يلين زيتها الطيارالأغشية المخاطية.
ويستعمل كغسول للفم واللثة المدماة والملتهبة ( التهاب اللثة ) واللسان الملتهب ( التهاب اللسان ) والتهاب الفم المتفحم
ويعتبرعلاج ممتاز لقرحات الفم .
- يقلل من التعرق عندما يؤخذ داخلياً ويمكن أن يستعمل للإقلال من حليب الصدر عند آلام المرضع .
- تستخدم ككمادات لعلاج الجروح .
- تنشط المريمية عضلات الرحم ولذلك يجب عدم استعماله أثناء الحمل .
التحذير : لا يؤخذ أثناء الحمل .