منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - حديقة في الفرن .......... طبق زخرفة
عرض مشاركة واحدة
قديم 2017-05-22, 12:10   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
zokhrofa
مؤهّلة منتدى هُنّ
 
الصورة الرمزية zokhrofa
 

 

 
إحصائية العضو










B10 حديقة في الفرن .......... طبق زخرفة

السلام عليكم

طبق الخضر في الفرن

نتمنى يعجبكم




الطريقة :


تقطعي كامل الخضر لي عندك : بطاطا + طماطم بدون زريعة + قرعة او كوسة + بصل + زوج سنات ثوم بدون ما تنقيهم اغسليهم برك

تضيفي عليهم : زيت زيتون + خل + ملح + كركم + فلفل اسود او ابيض + كمون + زعيترة + زعتر + اكليل الجبل + رند

خلطي الكل بيديك حتى تقيس التوابل كل الخضرة لي عندك

جيبي كيس فرن لي نحمرو فيه الدجاج

حطي فيه الكمية بحيث ما دكسيهش بزاف يالوكان ديري 2 اكياس

بعدها تجيبي طبق الفرن و تحطي فيه الكيس و تستفيه يعني توزعي الكيس بحيث ياخذ شكل الطبق

بعد ما تشوفي انو طابت الخضرة مليح

خرجي الطبق

قطعي الكيس من الفوق فقط

عاودي دخلي الطبق في الفرن و اشعلي من الفوق حتى تتحمر الخضرة

و خرجيه و سقي في طبق الاكل

و رافقي في الطبق بصلصلة الطماط التالية :

طريقة التقديم :

لكن ما تسقيش فوق الخضرة

جيبي طاسة الشربة و سقي فيها الصلصة

بحيث لي حاب ياكل يغمس في الصلصة ثم ياخذ الخضرة بالخبز لي غطسو في الصلصة


الطريقة:

في كسرونة حطي زيت + 3 سنات ثوم مهروسين + ملح + 2 ملاعق طماطم مصبرة + قصبر + فلفل اسود

خلطي حتى يتجانسو بعد 2 د مرقي

خلي الصلصة طيب حتى ينقص الماء و تلوي كثيفة حسب الذوق

ملاحظة : فكرة الخل هي فكرة اختي أم البراء يعطيها الصحة


الاكياس البلاستيكية تعتبر غير صحية من. الافضل استعمال طبق الفرن بالغطاء








 


رد مع اقتباس