سلام عليكم
أنا أكلت شوربة خضر
سهلة التحضير نضع قطعة من صدر الدجاج و بصل و ثوم ملح و توابل زيت قليل من الزبدة على النار ثم نضيف الخضر المتوفرة عندك مقطعة قطع صغيرة أنا وضعت بطاطا و جزر و كوسة و طماطم و فلفل و كرافس و معدنوس... لا تنسي الماء، عندما تنضج نضعها في الميكسور حتى تصبح في شكل شوربة تنفع في الريجيم...ههههههههههه