Sworkit Premium v8.2.0
تطبيق Sworkit يعتبر الحل الأمثل لك لعمل التدريبات الرياضية الشخصية وفق ما يناسب جدولك الزمني في أي وقت ومن أي مكان.
و قد تم تقييم Sworkit في دراسة حديثة لتقييم تطبيقات اللياقة البدنية وفقا لمعايير السلامة التي وضعتها الكلية الأمريكية للطب الرياضي
وعلى عكس العديد من التطبيقات الأخرى فإن تطبيق Sworkit يقدم العديد من البرامج التدريبية و التي تحوي تمارين مرئية مختلفة تساعده في تحقيق هدفه
فهو يعطي حرية الاختيار ما بين التدريبات المخصصة لأغراض متعددة كتدريبات لتقوية عضلة القلب - تقوية عضلات الجسم - اليوغا - التحضير للمنافسات الرياضية - إنقاص الوزن ...
اتباع التمارين يتم بمشاهدة الفيديو مع المدرب لمتابعة الحركات بصورة دقيقة و ما ينبغي عليك القيام به وعدد المرات التي عليك القيام بها
ملاحظة : التطبيق يحتاج إلى اتصال بالأنترنت من أجل تشغيل مقاطع التمارين الرياضية كما أنه يتيح إمكانية تجربته مجانا لمدة 30 يوم و يمكن التسجيل من جديد ببريد إلكتروني جديد من أجل الحصول على 30 يوم أخرى