مقالة رائعة ومفهوووومة وواااضحة من العادات السلبية أيضا عادة التدخين ، الاستعمال المفرط للهاتف أو للوسائل التكنولوجية عامة ، عدم المرونة في السلوك والقول والفعل ،.... من العادات الايجابية كذلك القراءة والكتابةالسريعة ،مهارات الحرف بأنواعها ، .........شكرا لك وجزاك الله خيرا