منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - سلطة أرز و خضر شهية ()
عرض مشاركة واحدة
قديم 2013-09-08, 14:20   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
Nada-94
عضو جديد
 
الصورة الرمزية Nada-94
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي سلطة أرز و خضر شهية ()

1- قالب البطاطا --

تسلق 2 حبات بطاطا ثم تسحق بواسطة شوكة .... نضيف 2 ملاعق مايوناز - جبن -1 ملعقة خل -1/2 ملعقة زيت -ملح -فلفل أسود .... نمزج المكونات جيدا
نحصر قالب مستطيل نقوم بحشوه بالبطاطا حتى المنتصف نضيف علبة تونة طماطم ثم نكمل حشو القالب بالبطاطا
نفرغ القالب و نقوم بتقطيع مستطيل البطاطا

2- الارز

2كوب أرز مسلوق -3ملاعق جلبانة مصبرة -4 ملعقة مايوناز - 1/2 ملعقة ليمون - ملح - جبن مبشور -

3- الجزر

4 حبات جزرنصف مسلوقة - صفار بيضة مسلوقة - 1 ملعقة زيت -2 ملاعق ليمون -1 ملعقة خردل ديجون -ملح -فلفل أسود

4- الفاصوليا الخضراء (زاليقو)

2-كوب غاصوليا خصراء - زيتون اخضر مغلي ومقطع- 2 ملاعق خل الثوم -1 ملعقة زيت - فص ثوم - ملح - فلفل أسود -1/2 ملعقة جبن مبشور [IMG]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrateur/Bureau/Hk/Photo0128.jpg[/IMG]









 

رد مع اقتباس