والله من خلال تجربتى لاننى اعانى نن مشاكل القولون فقد استعملت مزيج من الاعشاب التالية:ينسون لهو(حبة لحلاوة) مع زريعة البسباس لهو(الشمر) مع كروية مع الكمون بدون طحن و اضع ملعقة متوسطة منهم فى حوالى كاس و نصف ماء و اغليه لمدة 2ال3 دقائق مع غلق اناء الطبخ حتى لا تفقد الاعشاب الزيوت و يقل مفعولها ثم اتركها تبرد قليلا واشرب كاس محلى بالسكر العادى هذه تجربتى ووالله استفدت كثيرا و الحمد لله اشربها مرتين باليوم قبل وجبات الطعام بربع ساعة و احيانا اشربها بعد الاكل