منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - كمال الأجسام1
الموضوع: كمال الأجسام1
عرض مشاركة واحدة
قديم 2013-09-04, 14:16   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
Houssem djemili
عضو جديد
 
الصورة الرمزية Houssem djemili
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

أنا طولي 193 و الوزن 76
أنصحك بالإكثار من المواد الغنية بالبروتين فهي تساعد على ضخامة الجسم وعدم القيام بالتمارين التي تفقد الوزن كالقفز بالحبل ...







رد مع اقتباس
مساحة إعلانية