الاسراف من أسوإ العادات التي يمكن ان يتسم بها الفرد ، فالإسراف يعني مجاوزة الحد في القول و الفعل ، و الاسراف هو الزيادة فيما لا حاجة للإنسان به ، و هو صفة قبيحة ، و الاسراف له صور متعددة ، منها الاسراف في شراء الأطعمة مما يؤدي الى فسادها و القاءها بالقمامة ، و الاسراف في تناولها أيضا ، و الذي يؤدي الى أضرار عديدة مرتبطة بصحة الانسان ، و ليس الطعام فقط ، فهناك الاسراف في الحديث ، و الذي يؤدي الى أخطاء عديدة، فمن المعروف أن كثير الكلام كثير الخطأ .
و صور الاسراف في المجتمع عديدة ، فمنها الاسراف في المياه، و الاسراف في تشغيل الأطفال، و الذي يؤدي الى القضاء على طفولتهم ، و الاسراف في القاء القمامة في الشوارع ، و الذي يؤدي الى تشويه منظرها ، والقضاء على جمالها .
و يحثنا ديننا الاسلامي الحنيف على عدم التبذير و الاسراف ، و اوضح لنا ان المبذرين هم اخوان الشياطين ، و قد قال الله تعالى: ”و كلوا و اشربوا و لا تسرفوا “ مما يوضح لنا ان الدين الاسلامي ضد تلك الصفة القبيحة ، و كذلك جميع الأديان الأخرى .
فيجب ان نتعلم عدم الاسراف في القول ، و العمل ، فالإسراف يؤدي بنا الى نتائج سيئة للغاية ، و يجب علينا ان نتعلم عدم اهدار الطعام ، او الشراب ، و عدم اهدار المياه ، و استخدام الأشياء كل في مكانه الصحيح فقط ، دون اسراف او تبذير ، و بذلك سوف نرتقى ونكون دائما الأفضل .