منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - اصبحت بلا قيمة مطلوب اخصائي نفسي 2
عرض مشاركة واحدة
قديم 2020-09-27, 00:20   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
tassnim5
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية tassnim5
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

هذا أمر جيد، خلال مدة قصيرة استطعت تغيير نظررة الناس اليك . اذن الامر بيدك و الكرة في ملعبك انت وحدك من يحركها كيف يشاء.
أعتقد أن أكثر شيئ يستطيع يقوي ثقتك في النفس هو الانجاز أي أن تقوم بانجاز ما على الصعيد الدراسي أو الرياضي أو أي نشاط يجعلك قادرا على تحدي نفسك. سأعطيك مثلا و لكنه يخص فئة مريضة فعلا و تشعر حقيقة بضعف الثقة: الكثير من ذوي الاحتياجات الخاصة الاجانب يقومون بتحدي أنفسهم حتى يثبتوا للعالم بأنهم قادرون على الاعتماد على أنفسهم و القيام بكل شيئ مثلهم مثل الناس العاديين و حتى يعززوا ثقتهم بانفسهم في نفس الوقت. فمرة شاهدت على التلفاز شخصا يملك قلبا اصطناعيا يحمله في محفظة على ظهره طوال الوقت و من اجل ان يعزز ثقته بنفسه قام بالمشاركة في تحدي صعود الجبال فحمل قلبه على ظهره و صعد المرتفعات التي لا يقدر على صعودها الاشخاص الطبيعيون ونجح في هذا التحدي.
و نجد أيضا بعض كبار السن الاجانب يقومون بالسباقات المراطونية و الرياضات الصعبة و حمل الاثقال حتى يثبثوا لذواتهم و للناس بانهم لازالوا اقوياء و بلياقة بدنية رغم التقدم في السن ويتغلبوا على الاكتئاب الذي يعاني منه المسنون.
اعتقد انه عليك ان تقوم بانجاز ما حتى تتمكن من الشعور بقيمتك في المجتمع و اهميتك فاما ان تتعلم رياضة ثم تشارك في المحافل و المسابقات أو تتفوق في دراستك و تحصل على اعلى المراتب و الشهادات و تحفظ القران قبل كل شيئ طبعا ففيه الكثير من الخير و البركة. و تتعلم حرفة ما أو الرسم و تقوم بعروض .خلاصة ما اود قوله هو ان تثبث ذاتك.










رد مع اقتباس