السلام عليكم لدينا اليوم برنامج ممتاز لبناء الجسم بالإضافة لإحتوائه لتمارين التمديد برنامج مفيد لكل رياضي رابط التحميل : https://www.up-4ever.com/vyqeka00hvdz...usculation.pdf
السلام عليكم لدينا اليوم برنامج ممتاز لبناء الجسم بالإضافة لإحتوائه لتمارين التمديد برنامج مفيد لكل رياضي