[الاريام]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~أمة الله~

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما شاء الله، اللهم بارك، أختي راني معاك 1000 بالمائة، الحمد لله في السنوات الأخيرة ثقفت نفسي كثيرا من الناحية الغذائية، وأصبحت أتجنب المواد الحافظة والملونات و السكريات والعصائر، حتّى أبي ولاّ يعيطلي " مواد حافظة " -ابتسامة- ، كلّ ما قلته صحيح، معظم الأكل الذي نأكله مضرّ بالصّحة، بل حتّى الحليب الذي نشربه غير مفيد لا لصحة العظام ولا لشيء بل بالعكس، والله مادابينا يعني ديرونا موضوع إن شاء الله نتعاون فيه على طرح أفكار لوجبات صحية تناسب ميزانية البيت الجزائري، خصوصا فطور الصباح، والسناك تاع العصر لكي ننوع بدل ما حنا لاصقين في قهوة حليب والسكريات التي لا تفيدنا في شيء.
جزاك الله خيرا على التوعية، أكملي ربّي يجازيك خيرا...

وعليكم السلام و الرحمة و البركة الحمد لله على نعمة العقل و مشكورة اختي على الرد الجميل الطيب و التشجيع لنشر الوعي بين الناس و خاصة بين اخواتنا الكريمات اللواتي لا يردن لعائلاتهن الا الافضل
ههههه ضحكتيني ربي يحفظلك ابوكي و يخليه تاج فوق راسك نشالله و يطول في عمرو و عمرك و كل من تحبين
فكرتكي جميلة جدا و به كل اخت تكون عندها معلومة على طرق اكل سليمة و حمية غذائية مفيدة للجسم تنورنا بيها و نشالله تكون في ميزان حسناتها و انا حبيت اطرح مواضيع من هذا الشكل خاصة خاصة من اجل الاطفال لانو راني لما نشوف طفل صغير يعاني من السمنة المفرطة و ما اكثرهم و الله نحب غير نوبخ الام نتاعو و نقولها حرام عليك وش درتي لوليدك والله نتعب نفسيا المهم الله المستعان
و جزاكي الله كل خير و ووفقك لما يحب و يرضى