اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة z.abdo
السلام عليك اخي
النسيان سببه تشتت في الأفكار وهذا ناتج عن عدم الرتكيز يعني عليك أن تركز على أي عمل تقوم به أن ستقوم به
كذالك عليك أن تربط أي عمل له صلة بعمل في المستقبل أوة في الماضي
بحيث إذا كان ماضي فلا تكرره مثلا كشرب الدواء وإذا أعدت الكرة يعني انك شربت الدواء مرتين وهذا خطر عليك
والربط بالعمل في المستقبل مثلا إشتريت شيء كي تعطيه غدا لصديق ما وغدا تنسى أصلا أنك موعد مع ذالك الشخص
إذا ركز مع أي عمل كذالك سبب عمل هذا الشيء وهل هو مربوط بعمل آخر بالمستقبل أو الماضي
إن شاء الله تكون وصلت الفكرة نظن أعطيتك أفكار معقد شوية
|
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته اخي الكريم
نعم اعاني من تشتت الافكار الناجم عن قلة التركيز
و كخلاصة لكلامك انه
ينبغي عليً التركيز جيدا و الاعتماد على فكرة الربط بين الاشياء
وصلت الفكرة اخي المحترم
و جزاك الله خيرا