[قضــــــــــــ وقدر ـــــــــــاء]

السلام عليكم
1/ الابتعاد عن القلق والتوتر
2/ النوم الكافي ضروري خاصة عند الاحساس بالتعب
3/ الدعاء المستمر
4/ الثقة في النفس واعتبار الامتحان امتحانا عاديا
5/ المراجعة في مكان هادىء بعيدا عن الفوضى وما من شأنه يلهيك عن الدراسة
6/ الاستراحة من حين لآخر كممارسة بعض الأعمال المنزلية مثلا
7/ التقليل من اشرب القهوة خاصة قبل النوم
8/ أتمنى لك النجاح والتوفيق
ولكل الطلبة الأعزاء