السلام عليكم
ان السبب الذي ادى الى مرضك او اي مرض نفسي هو البعد عن الله ونسيان سبب وجودنا في الارض وهو ان نكون في الارض خليفة لله عز وجل وان نرفع رفع راية الاسلام ونعزه ولا الهدف من وجودنا هو اللبس والموضة و التمرجل على الاخرين هذه مقدمة فقط فاخذتها على وجه العموم ولا على وجه الخصوص لانني لا اعرفك يا اخي ان كنت تصلي اولا او تقرا القران اولا
والان سانصحك بوجه خاص ، قبل النصح اريد ان اهنئك لانك قد وضعت يدك على المشكلة اي انك غير راض بحالك فهذا جيد جدا وثانيا انصحك بان تشغل نفسك بعمل يحسسك بثقتك بنفسك ويجعلك اكثر تعايشا مع الواقع مثلا اقرا كتاب لابراهيم الفقي بعنوان غير حياتك في 30 يوما تابع برامج للداعية عمروخالد حاول ان تطور مهارتك في الميدان الذي انت فيه مثلا انت جامعي او مثلا موظف او لا اعرف..الخ وكذلك حاول ان لا تكون منعزلا فبمجرد ان تكون وحيدا تجد الشيطان يويوس لك
وثالثا انصحك بالدعاء والله وانا لا احب كثرة الحلفان الدعاء يساعدك على حل هذه المشكلة لان الطبيب هو السبب والله شافي فغالح بالدعاء
ورابعا انسى انك مريض وقل دائم انا قوي انا خالي من الامراض النفسية الحمد لله
وادعو من الله عزوجل بالشفاء لك ولجميع المرضى .