السلام عليك أختي
أفهم جيدا شعورك ومشكلتك . تقريبا أنا أيضا كنت مفرطا في الخجل في سنك 
والآن الحمد لله زال الخجل وبقي الحياء . والحياء أمر جميل لكن الخجل مشكلة كبيرة وجب التخلص منها في سن سريعة لأنها قد تعيقك على النجاح مستقبلا وتقصيك من المطالبة بحقوقك أحيانا .
مشكلتك تكمن في أفكار خاطئة كونها عقلك . تشعرين وكأنك محط أنظار الجميع ووالناس تتكلم عليك و الكل ينظر لأفعالك وينتظرك أن تخطئي .
أفضل حل هو أن تواجهي خجلك . يجب أن تكوني قوية
يوجد تمرين بسيط لكن عملي جدا . أنصحك بإرتداء أبشع ثياب عندك والأفضل أن تكون ألوانها صارخة كالأحمر مثلا وتذهبي بها للثانوية :d:d:d
سترتبكين في الطريق وستشعرين بخجل شديد وتوتر لا يمكن وصفه وقد تمرين بيوم عصيب . هنا يكمن علاج المشكلة في أن تصلي لأعلى درجات الخجل وهنا ستزول الأفكار التي كانت تعشعش في رأسك .
سترين أن لا أحد يتكلم عليك من الناس ولا يعيروك أي إهتمام أو يعلق على ملابسك وأنت في أسوأ حالاتك فما بالك عندما تكونين متألقة .