السلام عليكم
و الله تفكرت نفسي...انا عكسك تماما اذا شربت قطرة قهوة في الحليب يصيبني هيجان و تسارع في نبضات القلب و ما نرقدش 3 ايام ما كنتش عارفة علاه لكن من بعد عرفت اني اعاني من حساسية للكافيين 
.
المهم انصحك بتعويضها بالشاي الاخضر فهكذا تفعل امي فهو ايضا منبه و منشط و الا حاولي تعوضيها بالعصائر .
كان الله في عونك اختي...هو صحيح صعب التوقف فجاة عن شربها لان شربها يعتبر نوعا من الادمان لكن كل شيء ممكن بالارادة.
تقبلي مروري.